夏季幼儿保健的小常识(经典4篇)
夏季幼儿保健的小常识 篇一
夏季是幼儿容易受到疾病侵袭的季节，高温、湿热的气候容易导致幼儿出现疲乏、食欲不振等情况。因此，我们需要采取一些措施来保护幼儿的健康。以下是夏季幼儿保健的小常识：
1.合理饮食：夏季气温高，幼儿容易出汗，因此需要注意补充水分。给幼儿多喝水，可以适量给予果汁、稀饭、绿豆汤等清凉饮品，帮助他们消暑降温。此外，还要注意幼儿的膳食结构，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.防暑降温：在高温天气里，幼儿容易中暑。为了防止中暑，我们可以采取一些措施。首先，要避免让幼儿长时间暴露在高温环境中，可以选择在室内活动或者在树荫下玩耍。其次，要注意给幼儿穿透气、吸汗的衣物，避免使用过多的被褥。另外，我们还可以给幼儿使用湿毛巾擦拭身体，或者在洗澡后用凉水擦拭，帮助他们降温。
3.防晒护肤：夏季阳光强烈，幼儿的皮肤容易受到伤害。因此，我们需要给幼儿做好防晒护肤工作。在出门前，要给幼儿涂抹适合的防晒霜，选择SPF值高的产品。同时，还要给幼儿戴上帽子、遮阳伞等防护用品，减少阳光的直接照射。另外，要注意给幼儿多喝水，保持皮肤的水分，避免干燥和脱皮。
4.室内通风：夏季室内温度高，空气湿度大，容易滋生细菌和病毒。为了保护幼儿的健康，我们需要保持室内的通风。可以打开窗户，让新鲜空气流通，也可以使用空调或者电扇来降温。但是要注意避免直吹风，以免幼儿着凉。
5.合理安排活动：夏季是幼儿生长发育的重要时期，需要适当的运动来促进他们的身体发育。但是在高温天气里，我们要注意避免剧烈运动，以免对幼儿的身体造成伤害。可以选择在早晚温度较低的时候进行户外活动，或者选择在室内进行适合幼儿的运动，如跳绳、游泳等。
总之，夏季是幼儿容易受到疾病侵袭的季节，我们需要采取一些措施来保护他们的健康。通过合理饮食、防暑降温、防晒护肤、室内通风和合理安排活动，可以帮助幼儿度过一个健康、快乐的夏季。
夏季幼儿保健的小常识 篇二
夏季是幼儿容易受到疾病侵袭的季节，高温、湿热的气候容易导致幼儿出现疲乏、食欲不振等情况。因此，我们需要采取一些措施来保护幼儿的健康。以下是夏季幼儿保健的小常识：
1.合理饮食：夏季气温高，幼儿容易出汗，因此需要注意补充水分。给幼儿多喝水，可以适量给予果汁、稀饭、绿豆汤等清凉饮品，帮助他们消暑降温。此外，还要注意幼儿的膳食结构，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.防暑降温：在高温天气里，幼儿容易中暑。为了防止中暑，我们可以采取一些措施。首先，要避免让幼儿长时间暴露在高温环境中，可以选择在室内活动或者在树荫下玩耍。其次，要注意给幼儿穿透气、吸汗的衣物，避免使用过多的被褥。另外，我们还可以给幼儿使用湿毛巾擦拭身体，或者在洗澡后用凉水擦拭，帮助他们降温。
3.防晒护肤：夏季阳光强烈，幼儿的皮肤容易受到伤害。因此，我们需要给幼儿做好防晒护肤工作。在出门前，要给幼儿涂抹适合的防晒霜，选择SPF值高的产品。同时，还要给幼儿戴上帽子、遮阳伞等防护用品，减少阳光的直接照射。另外，要注意给幼儿多喝水，保持皮肤的水分，避免干燥和脱皮。
4.室内通风：夏季室内温度高，空气湿度大，容易滋生细菌和病毒。为了保护幼儿的健康，我们需要保持室内的通风。可以打开窗户，让新鲜空气流通，也可以使用空调或者电扇来降温。但是要注意避免直吹风，以免幼儿着凉。
5.合理安排活动：夏季是幼儿生长发育的重要时期，需要适当的运动来促进他们的身体发育。但是在高温天气里，我们要注意避免剧烈运动，以免对幼儿的身体造成伤害。可以选择在早晚温度较低的时候进行户外活动，或者选择在室内进行适合幼儿的运动，如跳绳、游泳等。
总之，夏季是幼儿容易受到疾病侵袭的季节，我们需要采取一些措施来保护他们的健康。通过合理饮食、防暑降温、防晒护肤、室内通风和合理安排活动，可以帮助幼儿度过一个健康、快乐的夏季。
夏季幼儿保健的小常识 篇三
一、外出如何预防宝宝中暑
夏季外出必备
防晒霜：最好随身携带SPF值在15以上的防晒霜。
帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下来遮住孩子的耳朵和脖子的那种帽子。
凉鞋或凉拖鞋
爽身粉：意在保护皮肤，但不能扑过多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影响其呼吸系统。
保温壶或保温瓶：（这里的保温指的是保持低温噢）用来装食物和饮料，因为高温情况下食物、饮料容易变质。
充
足的水：孩子需要饮用大量的水补充其身体在高温下消耗的的水分
太阳镜：要给孩子配备儿童专用的太阳镜
小手巾或纸巾：用来擦汗或临时遮阳。
幼儿一旦中暑会表现为以下几种症状：烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。在这种情况下，家长要让孩子远离高温，多喝水，可适量饮用淡盐水，当孩子出现抽风昏迷症状时要及时带孩子到医院就医，不可自己擅自处理。
二、小儿中暑后不能吃哪些东西
1、忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
2、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3、忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
4、忌单纯进补
人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
三、预防幼儿胃肠疾病
夏天的天气炎热潮湿，是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱，当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后，都容易导致消化功能紊乱，患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关，要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要洗净，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲，促进消化，又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开，外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡，以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果，少量多次喝水，但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的'户外锻炼，对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。
四、如何预防幼儿夏季皮肤病
幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，引起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生，多见于头面部、颈、前胸及臀部，有瘙痒感及轻微的烧灼感，容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后，又很容易成为脓疱疮。
脓疱疮是一种传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等，有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。
预防痱子和脓疱疮，主要是保持皮肤清洁，勤洗澡，及时更换汗湿的衣服。已患痱子的孩子，不要让他搔抓，不要用热水或碱性肥皂烫洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴，可搽止痒剂。另外，要让孩子多喝水，及时补充水分，可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏，切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏，以防皮损扩散，加重病情。对于一些精神差，食欲不振、面部微肿的幼儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。
夏季幼儿保健的小常识 篇四
一、幼儿园夏季保健小常识预防篇
1、接种疫苗
幼儿园的孩子还需要定期接种疫苗。夏季的时候，也很容易引发流感的情况。要是没有及时接种疫苗，让宝宝的身体产生抗体，提高免疫力，很容易引发流感的传染。减轻引发流感情况，准时接种疫苗很关键。
2、叮嘱孩子注意卫生
当孩子上了幼儿园之后，孩子更喜欢乱跑了。当孩子在学校学习的时候，幼儿园老师要叮嘱宝宝们注意卫生，要勤洗手。当孩子跟着爸爸妈妈们到一些公共场合的时候，要叮嘱宝宝不要乱跑。
3、饮食预防
在饮食方面，幼儿园夏季保健中，孩子的饮食调理非常关键。为了提高宝宝的免疫力，预防宝宝生病，需要通过饮食增强宝宝的体质。比如可以让宝宝多吃红薯或者是土豆等粮食，还可以多吃一些胡萝卜等维生素含量较多的食物。
二、幼儿园夏季保健小常识症状篇
对于幼儿园孩子的保健中，爸爸妈妈以及老师要学会观察孩子，了解孩子的症状。夏天气温变化以及其他因素的影响，很容易引发孩子的感冒发烧问题。大人们要会分辨宝宝是得了流感还是感冒，根据不同的症状选择治疗和解决的方式。
比如我们发现宝宝发烧，还头痛，经常咳嗽，手脚无力，很可能是流感引起的。要是宝宝仅仅是咳嗽和流鼻涕，没有全身无力的情况，就很可能是普通感冒了。还要预防孩子发烧，要是发烧了，要采取有效的退烧方式。
三、幼儿园夏季保健小常识治疗篇
在幼儿园夏季保健中，要是发现孩子出现了感冒情况，治疗方法的选择要对症。有些家长比较心急，想让宝宝尽快恢复，就赶紧让宝宝吃药或者是多次到医院治疗。要是一出现小的感冒症状就到医院，医院中的病毒很可能会让宝宝的症状加剧。
因此，在治疗方面，要是症状不严重，可以通过饮食调理的方式缓解症状，更为重要的是要让宝宝多加休息，少走动比较好。感冒时的孩子，需要及时补充水分，饮食上多食用维生素。药物治疗方面，让医生做决定才最科学。
四、幼儿园夏季保健小常识护理篇
在对于孩子进行保健护理的时候，要注意方法。比如孩子因流感病毒引发感冒，家长就需要及时对于孩子居住的环境进行消毒。孩子在幼儿园的时候，老师们也要注意幼儿园环境的卫生，及时做好消毒处理，防止流感的传染。
孩子得了流感之后，要注意保暖。虽然是在炎热的夏季，但是对于孩子来说，还是要穿薄一些的长袖衣服。爸爸妈妈需要观察孩子的病情，要是咳嗽或者是呼吸方面出现异常，要及时送医。
希望这些幼儿园夏季保健小常识能够帮助爸爸妈妈们采取科学方式护理孩子，让孩子茁壮成长。
