小学生注意力训练方法【精选4篇】

小学生注意力训练方法 篇一

在现代社会中，小学生的注意力容易分散，这给他们的学习和生活带来了很大的困扰。因此，培养小学生的注意力成为了教育工作者和家长们共同关注的问题。本篇将介绍一些有效的小学生注意力训练方法，帮助孩子提高专注力和集中力。

首先，培养孩子良好的生活习惯是提高注意力的基础。保证充足的睡眠时间和良好的饮食习惯，能够提高孩子的身体素质和精神状态，有助于提高注意力。此外，孩子要保持适量的户外活动，积极参与体育运动，有助于放松身心，提高专注力。

其次，学习环境的营造对培养孩子的注意力也起到重要的作用。为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境，减少外界干扰和杂乱因素。同时，给孩子提供一个舒适的学习桌椅和光线明亮的灯光，有利于孩子集中注意力，提高学习效果。

此外，家长和老师的关注和指导对小学生的注意力训练至关重要。家长可以通过制定合理的学习计划和时间表，帮助孩子建立良好的学习习惯。同时，给予孩子适当的奖励和表扬，增强他们的学习动力和自信心。在学习过程中，老师要注重培养孩子的学习兴趣，采用多样化的教学方法和教材，激发孩子的学习热情，提高他们的专注力和注意力。

最后，小学生的注意力训练还可以通过一些专门的游戏和活动来进行。例如，可以进行一些集中注意力的游戏，如记忆游戏、找茬游戏等，锻炼孩子的观察力和注意力。还可以进行一些手眼协调的活动，如拼图游戏、画画等，培养孩子的专注力和动手能力。

总之，培养小学生的注意力是一个需要长期坚持和不断探索的过程。通过营造良好的学习环境、关注和指导孩子、进行一些专门的注意力训练活动，可以有效提高小学生的专注力和集中力。希望家长和教育工作者能够共同努力，帮助孩子养成良好的学习习惯，提高他们的注意力水平。

小学生注意力训练方法 篇二

在现代社会中，小学生的注意力越来越难以集中。这可能与手机、电视等电子产品的普及、学习压力的增加、外界干扰等因素有关。因此，培养小学生的注意力成为了教育工作者和家长们共同关注的问题。本篇将介绍一些创新的小学生注意力训练方法，帮助孩子提高专注力和集中力。

首先，多媒体教学可以成为培养小学生注意力的有效手段。在课堂上，教师可以利用电子白板、投影仪等工具进行教学，通过图像、声音、视频等多种方式激发孩子的兴趣，提高他们的专注力。同时，教师还可以利用互动教学软件和游戏，让孩子在轻松愉快的氛围中学习，培养他们的注意力和学习能力。

其次，利用小组合作学习可以培养小学生的注意力。在小组合作学习中，孩子需要与同伴进行交流和合作，这要求他们集中注意力，积极参与到讨论和解决问题的过程中。在小组合作学习中，教师可以设计一些有趣的任务和活动，激发孩子的学习兴趣，提高他们的专注力和集中力。

此外，利用游戏化学习可以增强小学生的注意力。通过将学习内容转化为游戏形式，设计一些有趣的关卡和挑战，可以吸引孩子的注意力，让他们积极参与到学习中。例如，可以设计一些拼图游戏、迷宫游戏等，让孩子在解决问题的过程中培养注意力和思维能力。

最后，利用音乐和艺术活动可以提高小学生的注意力。音乐和艺术活动可以刺激孩子的感官和想象力，让他们在欢乐的氛围中放松身心，提高专注力。例如，可以组织孩子进行唱歌、舞蹈、绘画等活动，让他们通过表演和创作发挥自己的才艺，培养专注力和创造力。

总之，培养小学生的注意力需要多种方法的综合运用。通过多媒体教学、小组合作学习、游戏化学习、音乐和艺术活动等方式，可以有效提高小学生的专注力和集中力。希望教育工作者和家长们能够积极尝试和探索，为孩子提供一个良好的学习环境，帮助他们养成良好的学习习惯，提高注意力水平。

小学生注意力训练方法 篇三

　　1.让孩子明确学习的目标，在孩子有目标的之后，我们就要想办法让孩子努力的去达成自己的目标。只有让孩子明确了远大的目标，才能让孩子很主动的培养自己的注意力。

　　2.培养孩子一个稳定的兴趣。我们要知道孩子喜欢什么，或者说是帮助孩子知道自己喜欢什么。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，他的注意力时间肯定会变得更长，这个时候家长就应该要鼓励自己的孩子把兴趣加深，让孩子不要三天打鱼，两天晒网。

　　3.在日常的游戏，学习以及做家务的过程中，我们应该尽量保证孩子进行有目的有意思有始有终的活动，这对培养孩子的注意力来说是非常重要的.。或者我们可以进行一种很有效的方法就是教会孩子下棋，这样能够培养孩子独立思考，独立解决问题的能力。

　　4.家长在孩子学习的时候，要尽量的避免环境的因素，然后分散其注意力。一般来收，小学生的书房不能布置的太过于的花哨，家长讲话声音也不能太大，这样只会影响孩子的注意力，让孩子的注意力不能集中，当然，一些饥饿疲劳等身体原因也会导致儿童的注意力涣散。要保证孩子有足够的睡眠，不能让孩子无休止的看电视和玩游戏。

　　5.科学的安排儿童生活起居的时间，做到生活学习都有规律有计划。更要提醒自己的孩子坚持体育锻炼，培养孩子的意志力，增强孩子的注意力。

小学生注意力训练方法 篇四

　　1、快速计算

　　随机出两组五位数作为加数写在一张纸的上端，将相加的得数写在两组加数的下面(进位到十万位的数舍掉);再计算得数与第二个加数的和，把得数写在前一个

和的下面，依次循环相加，越快越准越好。

　　2、按顺序指读

　　在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。家长可以自己多制做几张不同的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。

　　3、复述数字

　　就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。

　　4、学播音

　　广播、电视播送新闻时，广播、电视里说一句，让他重复一句。因为嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到跟得上，到连续学10分钟不错5个字时，孩子的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏在合格之后也最好经常玩玩，以训练孩子的大脑。

　　5、抄书

　　将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加，当他平均每次能看并记住约十五个字的时候，他的注意力的专注性已经训练得很不错了。