小学生健康知识顺口溜(优秀6篇)

小学生健康知识顺口溜 篇一

小学生健康知识顺口溜

大家来听我念

小学生健康知识顺口溜

健康快乐是最好

以下几点要注意

早睡早起身体好

充足的睡眠很重要

每晚十个小时睡

精神饱满一整天

多喝水保体力

每天六杯最合适

水可以排毒素

身体健康更有活力

多吃蔬菜水果

五谷杂粮也不少

蔬果纤维帮消化

能让身体更健康

运动要多多做

每天一小时最好

踢球、跳绳、游泳

选择自己喜欢的运动

洗手要勤快

饭前饭后都要洗

细菌病毒躲在手

洗手保健康

拒绝垃圾食品

油腻零食不健康

薯片、糖果、可乐

对身体不好的东西

这就是小学生健康知识

记住这些很重要

健康快乐是最好

大家一起来保持好

小学生健康知识顺口溜 篇二

小学生健康知识顺口溜

小朋友们请聚集

听我念健康知识

这些知识要记牢

让我们一起来学习

每天早上要吃早餐

营养要均衡好

牛奶、面包、鸡蛋

给你能量去上学

课间操要积极参加

活动能放松身体

伸展运动很有用

让你更加健康

坐姿要端正笔直

保持脊椎的健康

不要弯腰驼背

让你身体更加好

看书要保护眼睛

每隔一小时休息下

眼保健操要做一做

让眼睛更加健康

多喝水要记住

每天八杯最好

水可以让你清爽

身体更加健康

戒掉垃圾食品

不要吃太多甜食

水果和蔬菜最好

让你身体更年轻

这些是健康知识

小朋友们要记住

健康快乐最重要

让我们一起来保持好

小学生健康知识顺口溜 篇三

　　1.饮了空腹茶，疾病身上爬。

　　2.喝茶不洗怀，阎王把命催。

　　3.尽量少喝酒，病魔绕道走。

　　4.戒烟限酒，健康长久。

　　5.饭后一支烟，害处大无边。

　　6.多吃咸盐，少活十年。

　　7.甜言夺志，甜食坏齿。

　　8.吃药不忌嘴，跑断医生腿。

　　9.欲得长生，肠中常清。

　　10.饭前喝汤，胜过药方。

小学生健康知识顺口溜 篇四

　　1.千保健，万保健，心态平衡是关键。

　　2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　3.要活好，心别小;善制怒，寿无数。

　　4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

　　5.要想健康快乐，学会自己找乐。

　　6.妻贤夫病少，好妻胜良药。

　　7.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

　　8.最好的医生是自己，最好的运动是步行。

　　9.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

　　10.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

小学生健康知识顺口溜 篇五

　　1.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

　　2.笑一笑，十年少。

　　3.一日三笑，人生难老。

　　4.笑口常开，青春常在。

　　5.哭一哭，解千愁。

　　6.有泪尽情流，疾病自然愈。

　　7.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

　　8.先睡心，后睡眼。

　　9.药补食补，不如心补。

　　10.饭养人，歌养心。

小学生健康知识顺口溜 篇六

　　1.养生在动，动过则损。

　　2.吃人参不如睡五更。

　　3.中午睡觉好，犹如捡个宝。

　　4.冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

　　5.睡多容易病，少睡亦伤身。

　　6.吃得巧，睡得好。

　　7.吃好睡好，长生不老。

　　8.经常失眠，少活十年。

　　9.一夜不睡，十夜不醒。

　　10.常吃素，好养肚。