刻苦运动的作文【推荐6篇】

刻苦运动的作文 篇一

运动是一种能够锻炼身体、增强体质的重要方式，而刻苦运动更是通过不懈努力和坚持不断超越自己的一种运动形式。刻苦运动不仅可以培养毅力和意志力，还能够提高身体素质和精神品质。在我的成长过程中，我养成了刻苦运动的习惯，并从中受益匪浅。

首先，刻苦运动可以培养毅力和意志力。在进行刻苦运动的过程中，我们需要付出更多的努力和坚持。比如，长跑是一项需要持久力的运动项目，而刻苦训练能够让我们坚持下去，不轻易放弃。当我第一次参加长跑比赛时，我感到非常吃力，很快就喘不过气来。但是，我并没有退缩，而是通过不断的训练和努力，逐渐提高了自己的持久力和耐力。刻苦运动让我明白，只有坚持不懈，才能够取得成功。

其次，刻苦运动能够提高身体素质和精神品质。在进行刻苦运动的过程中，我们会面临各种身体上的挑战，比如体力透支、肌肉酸痛等。但是，只有经历过这些困难，我们才能够变得更强大。在我刻苦训练的过程中，我逐渐感受到身体的变化，不仅体力增强，而且身体变得更加健康。同时，刻苦运动也让我更加坚韧，面对困难时能够更加勇敢地去面对和克服。这种积极向上的精神品质也帮助我在学习和生活中更加积极进取。

总之，刻苦运动是一种锻炼身体、提高意志力和培养精神品质的重要方式。通过刻苦运动，我们可以培养毅力和意志力，提高身体素质和精神品质。我相信，只有坚持不懈，才能够取得成功。所以，让我们一起努力，通过刻苦运动，成为更好的自己。

刻苦运动的作文 篇二

运动是一种促进身心健康的活动，而刻苦运动则是通过超越自我的努力和坚持，不断提高自己的一种运动形式。刻苦运动不仅可以锻炼身体，增强体质，还能够培养坚韧的意志力和积极进取的精神品质。在我个人的经历中，刻苦运动让我受益匪浅。

首先，刻苦运动可以锻炼身体，增强体质。通过刻苦运动，我们可以提高自己的体能水平和身体素质。比如，我曾经参加过一次刻苦训练的篮球比赛，在比赛中，我不仅需要迅速奔跑，还需要灵活变向和准确投篮。通过不断地刻苦训练，我逐渐提高了自己的篮球水平，不仅技术更加娴熟，而且体力也得到了极大的提升。刻苦运动不仅让我拥有了更强健的体魄，还让我更加自信和乐观。

其次，刻苦运动能够培养坚韧的意志力和积极进取的精神品质。在进行刻苦运动的过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战。比如，我曾经在一次长跑比赛中遇到了困境，身体状况不佳，感到非常疲惫。但是，我并没有放弃，而是坚持不懈地奋斗，最终成功完成了比赛。通过这次经历，我明白了只有坚持不懈，才能够取得成功。刻苦运动让我学会了面对困难时勇往直前，不轻易退缩，这种积极向上的精神品质也帮助我在学习和生活中更加积极进取。

总之，刻苦运动是一种通过超越自我的努力和坚持不断提高自己的运动形式。通过刻苦运动，我们可以锻炼身体，增强体质，培养坚韧的意志力和积极进取的精神品质。让我们一起努力，通过刻苦运动，成为更好的自己。

刻苦运动的作文 篇三

记得上次学校运动会时，班主任刘老师说：“我们班有15个男生，别的班最多只有7个。我相信我们一定会赢得第一。”我们心里想也是哦，便充满信心地说：“No problem!”。我参加的是铅球比赛。我想起体育老师对我说：“你一次比一次投得远，准得第一。”老师这么一说，我反而有了压力。因为如果没拿第一，我就会很没面子。

但是这天还是到了。我们就在学校的操场上举行田径比赛。当广播上一播到：“请初一年级的同学到比赛场地。”时，我就开始紧张起来，担心失误。可是不管怎样还是要面对。我可不会退缩！我便鼓起勇气拿起铅球向前方一掷，球飞出好远。但可惜的是，我的脚出界了。哦，这次没计分，哎--！但我并没有灰心，不是还有两次机会吗？再说我们班的同学还这么为我打气，我一定不会辜负他们的期望。我投出了第二球。啊！新纪录呀！可我的脚又出界了。这时我的心情更紧张了，心想：“我只有一次机会了，可不能再失误。”我深深地吸了口气，紧紧握住铅球，掂了掂重量，慢慢托到耳旁，用尽全身力气投了出去。这次总算没有失误，也投出了很远。最后，我得了第二名。我沮丧极了，稳操胜券的第一名被我的失误弄丢了。同学们并没有怪我，安慰我说：“你已尽力了。”听了他们的话，我的心情好了点。

我比赛完后，很快我们班的“超音速”林单上场比赛百米短跑。他似乎一点儿也不紧张，当枪声一响，他便像箭一样冲出去。他越跑越快，好像只有脚尖着地，像要飞起来一般！他遥遥领先，直到终点。

田径比赛结束了，我们班是年级第一名，我们非常高兴。老师说我们班和95班并列第一，我们仍很高兴，因为古人说：“独乐乐，不如众乐乐。”嘛。

刻苦运动的作文 篇四

她是一个从乡下来的小女孩，前不久才从别的学校转过来。

说实话她长得很不好看：干瘦的身体，有点黑的皮肤鼻子不挺也高，眉毛也不浓，还是那土的掉牙的麻花辫，脸上还都是雀斑，给人的第一感觉就是她是一个土妹子。

也许就是因为这个原因，班上很多同学都不愿意跟她玩，甚至都很少和她说话，时间久了，她就成为了大多数同学排斥的对象。

没多久就是一年一度的学校运动会了，她却显得很兴奋，报名参加了八百米长跑，然而很多人都不看好她。

运动会开始了，她和班上那个曾经欺负过她的同学一起冲了出去。

她是一个性格懦弱的人，别人欺负她，她从来都不会反抗，而在这一刻，她却是用出了她的全力，仿佛要用这种方式老宣泄自己心中积压多时的委屈，又像是要用这种方法来惩罚那些看不起她的人，没错，她要赢，她必须赢。

班上的啦啦队一直在喊着加油，但她知道，那加油声不是为她而喊而是为了班上那个叫小可的人喊的，她是班上的班花，不仅学习好，体育也好。

时间一分一秒过去了，她们俩一直领先。

终于到了最后一圈。

突然，后面的人冲了上来，把小可同学撞倒了，她由原本的第二到了第一，就在所有人都以为她会顺势夺下冠军的宝座时，她做出了一个令在场所有人都吃惊的举动。她往回跑了起来，跑在了小可的旁边。小可在想：少在那里假惺惺了，做作，不就想做给别人看吗？“

正想叫她走开时，小可抬头刚好看到她的眼睛，那是一双炯炯有神的大眼睛，令人羡慕的长长的眼睫毛微微向上翘着。那眼波流转处，竟是无限的关心。只见她慢慢地把小可扶起来，关切地问了一句：”没事吧？“

小可不禁为自己自私的想法和以前对她所做的一切而感到羞愧。 或许正是因为这次的运动会，正是因为她那善良的心理，班里的其他人也都发现了她的优点，所以，她渐渐有了好朋友，第一个就是小可。

刻苦运动的作文 篇五

生命在于赛跑。你永远不要在你的人生跑道上止步。——题记

行板悠悠，朵朵白云下，金色的阳光以最温暖最优雅的姿态涂抹大地，我问我自己，还能不能坚持，尽管我全身痉挛紧凑，四肢已经乏力，双腿根本支撑不了我的身体。究竟还有多久才能结束这场征途，我远远望着这条只剩下五十米的红色跑道上，只需要坚持和忍耐。

运动中的赛跑，一条知底的路程，一条公平的路程，也许有的人勤加苦练，用最快的速度最短的时间完成，也许有的人却并不擅长长跑，不应该用时间去衡量他们，有的人虽然并没有天赋，不代表没有努力，那些自以为是一定要被厚积薄发的沉淀所打败，所有的人并不是十全十美的，在面对自己的不完美不是可以让我们拒绝成长，甘愿堕落的理由在人生这条固有跑道上，何不活出自我在有限的时间里去做有益的事，让自己有更多的充电，莫要浪费生命。

天天兄弟节目里的汪涵幽默有趣，哪怕在忙，都得抽时间出来捧起自己的书慢慢品读，他有一个专门读书的书房，叫做“六悦斋”，意思是让六根愉悦，书的确能使人进步，使人潜移默化地受到影响，因为他让自己的人生不虚度，使自己不在荒芜的人生里度过。

人只有很好地利用自己有限的生命，多做工作，为社会为他人谋福利，他的生活才更充实，更有意义，更能体现自身的价值，相对那些虚度光阴碌碌无为的人生更是幸福的，在2006年被福布斯杂志评为全国十大慈善名人之一的成龙应该是家喻户晓，他四十年从影生涯坚持不用替身，勇于挑战高难度动作，才使我们看到荧屏里如此英俊潇洒身手，百变的他。他的背后经历的却是每天强度训练十九小时，不仅热爱工作，而且善良，乐于帮助他人，为汶川xxx1000万人民币，他总是这样热心公益。

马云说过，人最宝贵的是生命，生命属于我们，只有一次一个人的一生，成龙实现了它的价值汪涵实现了他自己的价值有更多的人都在为自己的人生有价值而努力并不是甘愿回归平凡，过完枯燥的一生。

春生，夏来，秋至，冬去春来，在我们的人生赛跑中，我们应该看我们在这一生跑了多少的路程，而不仅仅只是看时间长短，我们得让自己有限的生命继续无限的延伸它的价值。

刻苦运动的作文 篇六

冬天来了，寒冷的冬婆婆一点也不心疼我们，“呼呼”的西北风肆无忌惮的吹在我们的脸上、身上，使人不由地感到寒意浓浓。

在我们学校，很多同学在冬天都会因为体质不好而生病，一连好几天不能来上课。这不但影响学习，而且也不利于我们健康的成长。这让学校的老师们操尽了心，老师们看在眼里，疼在心里。他们一起研究了一个“冬季强身健体运动”计划，利用课间时间组织同学们一起跑步、跳操来锻炼身体。

一开始，好多同学接受不了这样的运动，他们觉得这样太累了，也不能理解老师们的良苦用心，不能够坚持下去。可是在一段时间的锻炼之后，大家都受益很多，小感冒远离了我们，严寒也畏惧了我们，我们又可以像在春天里一样快乐的学习、快乐的运动了，再也不怕冬婆婆的寒冷了，大家才真正认识到锻炼的好处。

学校不仅要求我们在学校里要坚持运动，锻炼身体，还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。因为只有拥有了强壮的体魄，健康的身体，我们才能够以更加饱满的精神去更好的学习！

我就一直都坚持运动，因为我感受到了太多的运动快乐！

我每天放学回家的时候，都坚持蹦楼梯。因为我的跆拳道教练曾经说过，这样不仅能锻炼我们的弹跳力，还可以增强体质。贵在坚持！长久不断的运动，肯定会让你受益匪浅的！

“万事开头难”，也许有些同学做了一次运动，觉得累，就选择了放弃。这样半途而废是不会有成果的。任何事情，无论是运动还是学习，只有坚持，才会有收获！