学会生气的作文400字【优选6篇】

学会生气的作文400字 篇一

生气是一种情绪，是人类情感世界中不可或缺的一部分。但是，学会如何正确地表达和处理生气的情绪却是一门重要的技巧。

首先，生气并不一定是件坏事。适当地发泄生气可以帮助我们释放压力，让我们更好地面对困难和挑战。当我们遇到令人不快的事情时，我们可以尝试在一个安静的地方独处，发泄自己的情绪，例如大声喊叫、敲打枕头等。这样的行为可以帮助我们舒缓情绪，减轻内心的痛苦。

其次，生气的情绪也需要正确地表达。当我们感到生气时，我们可以选择与他人沟通，告诉他们我们内心的感受。但是，在表达时我们需要注意语气和方式。我们应该以平和的态度和语气告诉对方我们的不满，而不是大声争吵或恶语相向。只有以理性和积极的方式表达，我们才能得到他人的理解和支持。

最重要的是，学会控制自己的情绪。生气可能会让我们做出一些冲动和后悔的行为。所以，我们应该学会在情绪高涨时冷静下来，深呼吸几次，告诉自己要保持冷静。如果我们能够控制自己的情绪，并找到解决问题的方法，我们就可以更好地处理生活中的挫折和困难。

总之，学会生气是一项重要的技巧，可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。通过适当地发泄和表达，以及控制自己的情绪，我们可以更好地处理生气的情绪，让自己的生活更加平和和幸福。

学会生气的作文400字 篇二

生气是人类情感中常见的一种情绪，但是，学会如何正确地处理生气，是我们在成长过程中必须学会的一项重要技能。

首先，我们需要认识到生气并不是一种坏情绪。生气可以帮助我们更好地反思和改进自己，让我们变得更强大。当我们感到生气时，我们可以利用这种情绪的力量，激发自己的积极性，努力克服困难，实现自己的目标。

其次，我们应该学会控制自己的情绪。当我们感到生气时，我们往往会冲动地做出一些后悔的行为。因此，我们需要学会在情绪高涨时保持冷静，深呼吸几次，告诉自己要冷静下来。只有保持冷静，我们才能够理智地思考问题，并找到解决问题的方法。

最重要的是，我们应该学会积极地表达生气的情绪。当我们感到生气时，我们可以选择与他人沟通，告诉他们我们的不满和感受。但是，在表达时我们需要注意方式和语气。我们应该以平和的态度和语气与对方交流，而不是大声争吵或恶语相向。只有以理性和积极的方式表达，我们才能够得到他人的理解和支持。

总而言之，学会生气是一项重要的技能，可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。通过认识到生气的积极意义，控制自己的情绪，并积极地表达，我们可以更好地处理生气的情绪，让自己的生活更加积极和幸福。

学会生气的作文400字 篇三

前几天我出门办事，在公交车上遇到这么一件让人生气的事！

我刚上到公交车后，就听到我坐在我身后的一对年轻男女在那儿说：”前几天我在博客上看到有人在说，如果没有能力坐车最后是别坐。“这时那个男的说了：”为什么呢？什么叫没有能力呢？“女的又说：”你想呀，就拿上年纪的人来说吧，岁数大了坐车人家不得给你让座呀。再有就是我买了票了为什么给你让座呀？我还不愿意站着呢。“这时候那个男的就不说话了。

就在他们说这话的时候，我才感觉到有点儿不对劲儿，我扭头一看就在车后门的那个位置站着一个七十多岁的老人，我感觉我的脸一下子就给红了，我马上站起来给那个老人让了个座！竟然还有人看见老人不让坐，还在那儿说风凉话，真让人受不了。我是不认识那两个年轻人，要是认识的话，我会狠狠地批评一下。

难道他们的父母也这样得不到别人的尊敬吗？难道他们就不会老吗？难道他们老了以后就不会让别人让座吗？反正我认为将来这样的人肯定不会得到别人的尊敬！这一定是小学没有念好，要不连最简单的”尊老爱幼“都不知道吗？

你们大家有没有遇到这样的事呢？如果你们遇到这样的事会怎么做呢？

学会生气的作文400字 篇四

“哈哈，妈妈给我买的乐高机器玩具终于到了。”我兴奋的欢呼到，我拆开包装，开心的拼了起来。

啊，我花了九牛二虎之力，拼了一个上午，终于拼完了。我把它摆了一个帅气的造型，放进了一个漂亮的玻璃盒里，生怕它会掉色或者摔坏。又把它放到一个大纸箱子里，然后把箱子放到墙角处，就放心的回了房间里。

过了一会儿，一群小孩到我家来玩，我正在写作业，便没有理他们。等我回到房间去，里面仿佛是一个经历过战争的战场。我拼的那个机器人已变得粉碎了，而且还少了一大半，手、脚、头都没有了。我一步步地移到纸箱旁，啊，我发出一声怒吼，我现在想打人，想摔东西。我越来越热，如果有一面镜子的话，我的脸一定比太阳还红，我的头在“嘶嘶”的冒着青烟。

“是谁干的？”我回到房间里目不转睛的看着摄像头，原来是刚刚那群小鬼趁我不注意时拿的。“你们死定啦！下次我见你们一个打一个。”真是，我现在恨不得给他们几脚，我心爱的玩具啊。

我一定不会放过他们的，想想我就气啊！

学会生气的作文400字 篇五

其实那天天气格外晴朗，万里无云，万物都呈现出不一样的风采，好像每一个角落都充满着阳光，可就是在这个天气极好的日子里，我生气了。

原因是这样的，那天早上我告诉了我最最要好的同学一个秘密，同时我觉得我已经对他强调了不止一亿遍：“不要把这个秘密说出去，千万不要，求你了，你可是我最好的同学呀！”当时他也认真点头，表示听进去了我说的话，用手摆了一个“OK”的手势，说了一句：“好的，我绝对不会告诉别人的。”

可是他没有信守承诺，仍旧告诉了别人。

我生气极了，我想吃掉他，啃得骨头都不剩；我想把他打死，打到地下一亿层；我想给他一个火箭桶，一炮轰死他……哼，我要和他绝交，真把我气死了，气得我心疼、肝疼、脑壳疼。

我感觉我的头上都冒烟了，轰地一声，身体都喷出了火焰，身旁的大树都被我的怒火烧光了，我的怒气好像都冲到宇宙了，全世界好像只有我一个人。此时，天空中电闪雷鸣，风雨交加，一会儿雪，一会儿雨，一会儿风，一会儿冰雹。

我生气到了极点，瞬间火山喷发，小行星撞击，一幅幅的画面出现在我眼前。我觉得我快气爆了，真的好生气，好生气啊！

学会生气的作文400字 篇六

哼，今天我太生气了。

“说，你们两个是谁弄坏了我的卷发棒。”妈妈在门口怒气冲冲的问。我的话还没说，妹妹就开口了。我原以为她是要认错，可没想到的是：“是姐姐，我中午看到姐姐拿着你的卷发棒在玩。”

妹妹一说完，我立马就开口道：“不是我，真的不是我弄坏的。”

“妹妹是不会说谎的。”妈妈说完这番话，把我拉进了房间里，狠狠地说了一顿。我气呼呼的从房间里走了出来，妹妹看见我还对着我笑了笑，看她笑的得意。我怒气横生，白眼翻得，恨不得能给她几刀。我用力的跺了跺脚，这块地快要被我跺穿了一样。

妹妹可丝毫感觉不到我的怒气，还坐在沙发上，笑嘻嘻的玩着我的玩具。什么人，看见我被妈妈骂，还能笑出来。我冲过去，用力的打了一下妹妹。“呜！妈妈。”妹妹又去找妈妈告状。讨人嫌，每次打不过就去找妈妈。我赶紧赶上去，对妈妈吼道：“是妹妹弄坏了你的卷发棒，你可不要偏心，什么都怪我。”

妈妈看了我一眼，我狠狠地瞪回去了：“不要赖我头上来。”妈妈拉着妹妹走进了房间，等她出来的时候，眼角还带着泪水。

哼，看她那可怜兮兮的样子，我这才舒服了。