关于戒麻将的句子【优秀3篇】

关于戒麻将的句子 篇一

走出麻将的迷局，追寻健康生活的道路

麻将是一种古老而受欢迎的游戏，它既能带来娱乐，也能提供社交的机会。然而，对于一些人来说，麻将可能成为一种成瘾，严重干扰他们的生活。在这篇文章中，我们将探讨如何认识并戒除麻将成瘾，重新追寻健康生活的道路。

首先，认识麻将成瘾的迹象是非常重要的。一些常见的迹象包括：频繁玩麻将，无法控制自己的游戏时间，对麻将游戏有强烈的渴望和需求，忽视工作、学习和家庭责任，以及因麻将而产生的财务问题。如果你发现自己或身边的人出现这些迹象，那么很可能已经陷入了麻将成瘾的泥淖中。

接下来，制定一个戒除麻将成瘾的计划是必要的。首先，要意识到戒除麻将成瘾是一个过程，需要时间和毅力。你可以寻求专业的帮助，如心理咨询师或戒赌协会，他们可以提供支持和指导。其次，要改变生活中与麻将有关的环境，例如删除麻将游戏的手机应用程序，远离常常玩麻将的朋友圈子，以及寻找其他的兴趣爱好来填补空白时间。最重要的是，要找到替代麻将的积极活动，如运动、读书、学习等，以保持身心健康。

此外，建立一个健康的支持系统也是至关重要的。告诉你的家人和朋友你的戒麻将计划，寻求他们的理解和支持。参加戒赌协会或加入相关的社交团体，与其他有相同经历的人分享你的故事，互相鼓励和支持。通过建立这种积极的支持系统，你将更有可能戒除麻将成瘾。

最后，坚持和保持积极的心态是成功戒除麻将成瘾的关键。戒除成瘾不是一蹴而就的过程，可能会遇到挫折和诱惑。但是，只要你保持坚定的决心，相信自己能够克服困难，你一定能够成功。记住，重要的是要追求健康的生活方式，找到真正属于自己的快乐。

关于戒麻将的句子 篇二

选择戒麻将，迈向健康人生的新起点

麻将是一种令人着迷的游戏，但对于一些人来说，麻将也可能成为一种沉迷和成瘾。在这篇文章中，我们将讨论戒麻将的重要性，并分享一些戒麻将的方法和技巧，帮助那些希望走出麻将的迷局的人。

首先，要认识到麻将成瘾对个人和家庭的危害。麻将成瘾不仅会浪费大量的时间和金钱，也会对个人的工作、学习和人际关系产生负面影响。因此，戒除麻将成瘾是重要的，以恢复正常的生活秩序并保持身心健康。

接下来，制定一个戒麻将的计划是必要的。首先，要有明确的目标和动力，明确自己为什么要戒麻将以及戒麻将后想要达到的生活状态。然后，要找到戒麻将的替代活动，如运动、读书、旅行等，以填补空白时间并满足社交需求。此外，要设定具体的计划和时间表，以确保自己能够坚持并逐渐减少对麻将的依赖。

除了制定计划，建立健康的支持系统也至关重要。告诉你的家人和朋友你的戒麻将计划，寻求他们的理解和支持。参加戒赌协会或寻找相关的社交团体，与其他有相同经历的人分享你的故事，互相鼓励和支持。通过与他人的交流和分享，你将更有动力和信心戒除麻将成瘾。

最后，要保持积极的心态和坚定的决心。戒除麻将成瘾不是一蹴而就的过程，可能会遇到困难和诱惑。但是，只要你相信自己能够克服困难并追求健康的生活方式，你一定能够成功地走出麻将的迷局，迈向健康人生的新起点。

无论目前你是否陷入麻将成瘾，戒麻将都是一个积极的选择，以追求更加健康和有意义的生活。相信自己，制定计划，建立支持系统，坚持下去，你一定能够摆脱麻将的束缚，拥抱一个更加充实和幸福的未来。

关于戒麻将的句子 篇三

1. 以后再也不打麻将了，赌博害人不浅啊！我怎么就管不住我这手啊。

2. 打算戒掉不良嗜好：麻将，启动养生，运动，看书健康生活，坚持几天算几天吧。[30字]

3. 这个时候正好看到当当的分级阅读报告：在高效阅读这件事上，很多父母都非常焦虑，希望能够提高孩子的阅读水平。

4. 一个周末打

了四场麻将，周五一场，周六两场，周日一场，打的我晕头转向，四肢酸痛，我要戒麻将。[38字]

5. 当当指出，分级阅读最棒的地方在于：

6. 戒掉麻将的说说立个flag，今夜以后，不吃宵夜，不熬夜，不打麻将了。

7. 好好说说她吧，最好是让她多找些自己感兴趣的事做做，这样慢慢她的时间被填满了，也就不会总是想着要去玩手机麻将了。

8. 吓死了，今天差点就去打麻将了，很好，戒掉的第三天了，虽然无聊点，但是身心健康！[33字]

9. 阅读过程中也会可以引导他思考、表达，提高他的阅读水平。

10. 熬夜，多没有什么重要之事，无非是熬得过瘾罢了！打牌、打麻将、逛街购物、旅游、美食，不过都是变着花样寻求上瘾。

11. 不吵不闹，美丽的开始就该有个安静的结束。春宵酒醒，芬芳何寻？我想未来我一定会天天陪你上市场。谁说我们年华老去，我们只是封存了回忆。爱一人是幸福的，和最爱的人在一起是难忘的。望眼欲穿，望不到你们回来的身影。无法拒绝悲伤的诱惑，注定是固执在惹祸。

12. 以后不打麻将打到这么晚了！胃痛死！头痛死！

13. 首先会对孩子进行初始阅读水平测试

14. 没有任何睡意！失眠好痛苦！以后晚上不打麻将了。

15. 本命年宜戒麻将，都还没过到两个月的日子，平均一个月输2k。[24字]

16. 太惨了，过年后得麻将没赢过，昨天更绝，一晚上胡了两把，这是在逼我戒麻将，哭了。[33字]

17. 颓废呀!星期天不打麻将还真不知道做啥！可是已经决心戒了，就得坚持，是不？不能说了不算啊！

18. 有的时候我打麻将打得太晚，回来后不管输赢都不会马上有睡意，辗转反侧便难以入眠，自己还沉溺在那些嘈杂的麻将声中。我知道自己有个毛病，如果刚躺下去那一会儿睡不着，后面就很难睡着。而今夜睡不好，明天就无精打采，再去打牌就肯定输。

19. 利益与风险并存，赌徒心态不可有。打麻将得戒了。[20字]

20. 发现自己还是可以的，麻将和烟，说戒就能戒。

21. 痛下决心，明天开始不出去吃饭，少发微博，不打麻将，多看书，多运动，多备课，好好工作。

22. 拖着这样的体重去跑步，真的有些跑不动，从今天起戒酒，戒麻将，认真刷脂。

23. 以后不打麻将不吸烟不打架做一个阳光帅气的小青年！

24. 回来听到老公迷迷糊糊的声音，感觉很自责，告诉自己以后不打麻将了！

25. 下决心减掉一些无意义的事，也不难。比如，不去饭局。BOSS主持的除外。比如，不打麻将。全世界都打我也不打。

26. 不逛街、不看电影、不下馆子、不打麻将，好好存钱。

27. 以后晚上不打麻将了，好累人，赢钱也累，输钱也累，反正就是累。

28. 最近牌运不行，打麻将一直输，可以戒麻将了。[18字]

29. 老是输钱，其实是每个人都很不开心的。这样的情况下劝退是比较好说的。打麻将毕竟是个多人的游戏，一个人肯定玩不了的，所以破坏掉他们的基础设施就可以了。

30. 麻将瘾怎么戒呢，输输就好了，一直赢不容易，一直输很简单啊。[25字]

31. 家长一边打麻将，一边呵斥孩子去学习，孩子当然不愿意学习。当父亲说：“老子没出息，你也想跟老子一样没出息吗？”孩子就会想，你说你没出息，那打麻将时我看你也挺开心，你没上大学也挺开心，为什么非要我上大学呢？父母是孩子最好的榜样，榜样起到一个非常重要的作用。

32. 要戒赌，就得与两个敌人作斗争，一是自己内心的赌瘾，二是周围的环境。

33. 吓死了，今天差点就去打麻将了，很好，戒掉的第三天了，虽然无聊点，但是身心健康！

34. 1竹席中如果有一些刺鼻的气味，可能是含有甲醛等有害物质，买回去以后千万别急着睡，最好晾晒几天，等味道散了再使用。2好好刷洗，用水冲完后泡一下，再冲干净，晾干就行了。一般味道都是可以去除的。

35. 一打麻将，一抽烟，生活就没那么精致了，可以说恶心，所以戒烟戒麻将。[28字]

36. 总而言之，熬夜打麻将可以说是害人害己，不但要搭上自己的身体，还要拉上三五个好友一起，不是每个人都很命硬的，每个人的生命只有一次，我们一定要好好的保护自己的身体。切莫做这样害人害己的事情，不然酿成悲剧，何其悲哉。

37. 次又一次的清零，让我一次又一次的失望，在经历了从巅峰到低估后，我终于做下了这个决定：戒麻将。

38. 戒掉麻将！戒掉酒局！我要好好做人了！真真的！[18字]

39. 太惨了，过年后得麻将没赢过，昨天更绝，一晚上胡了两把，这是在逼我戒麻将，哭了。

40. 在保证大圣足够阅读量的基础上，我也很重视绘本的选择，根据大圣年龄和不同阶段的阅读兴趣，更新他的书柜。

41. 最近牌运不行，打麻将一直输，可以戒麻将了。

42. 麻将体现了机遇均等。要打麻将，就必须组成一个四人的临时小单位，只要你愿意，进入这个小单位那是一件简单的事。朋友、同事、同学、战友、邻居、老乡或者陌生人之间都可临时动员起来，自由组合，这里没有学历、年龄、职称、性别、关系等方面的限制。完全不用怕这怕那，理直气壮地加入就是了。

43. 打算戒掉不良嗜好：麻将，启动养生，运动，看书健康生活，坚持几天算几天吧。

44. 休息了半个月，过上了老年生活，越耍越不想上班，打牌真的越打越上瘾，小赌怡情大赌伤身，戒麻将了昂。

45. 天晚上打了一晚上的麻将，又输了，这已经是我下了N次不打麻将的决心后。又一次去打了麻将.通宵不睡觉对身体。

46. 回来听到老公迷迷糊糊的声音，感觉很自责，告诉自己以后不打麻将了

47. “我妈之前很爱打麻将，但自从生了我，就戒掉了麻将，因为打我更好玩”：

48. 考题：花中君子指的是？

49. 戒麻将一个礼拜，希望接下来是一个月，一年，一辈子，千万不要约我，免得手痒痕，得闲逛街去。[37字]

50. 在麻将桌上，自己是自己的主人，自己的命运真正地掌握在自己手中，通过打麻将，感到自己真实地存在。而在别处，可能感到自己若有若无，恍恍惚惚，若隐若现。可贵的是，麻将帮我们找回了自己，麻将可谓功不可没。

51. 麻将体现了公开的原则。每个人打出的牌公开，吃进后组合的牌也公开，和的时候要把牌推倒，亮底，让大家看个明白，麻将每个环节都公开。

52. 利益与风险并存，赌徒心态不可有。打麻将得戒了。

53. 十个打牌九个输，哪个打牌有好处？！

54. 我住在有水有树的半山中式平房，清晨爬山，午后读书上网，晚上在香樟树下喝酒，聊天，打麻将，直到月色和露水清凉。独坐空山新雨，鸟声清脆，树上种子崩裂…醒来时，我尚年少，你也未老。

55. 自以为很懂、很了解孩子的阅读水平，实际上既不清楚该如何衡量也没有真正认识到“阅读水平”的内涵。

56. 一个女人打算花3800做半永久，回去跟老公商量后，老公说浪费钱，没过几天晚上老公请朋友吃饭、K歌花了3000多，打麻将又输了3000多她问她老公为啥不带她一起玩，老公却说：“你照照镜子看看你现在的样子，我能带你出去吗，女人的悲哀，送给那些做什么都要说：“我回去问问我老公”你老公只要你省钱就好

57. 通知中称，此举是为了配合以“改作风、提效率”为统领的“打好六大攻坚战、再塑宁都新形象”作风整治活动。

58. 关于打麻将这件事，我决定要戒掉了，耽误时间，浪费生命。要不，我把不良嗜好都戒了吧，做一个自律且克制的人。

59. 一个周末打了四场麻将，周五一场，周六两场，周日一场，打的我晕头转向，四肢酸痛，我要戒麻将。

60. 喜欢你已经这么久了，感谢你每天陪伴我，给我动力。我保证，以后再也不打麻将了。

61. 我每天的生活中都离不开打麻将，从小就在父母的麻将声中长大，慢慢的学会了打，然后就是每日每夜的玩，每天都沉溺于其中难以自拔。最后我输掉了工作，输掉了生活，也输掉了家庭。

62. 麻将桌上个人的权利得到充分的尊重，个人拥有完全的自由。你如何打牌那是个人的事，没有人干预，没有人强迫。在麻将桌上，个人的意志得以充分的展示，自己的大脑真正长在自己的肩膀上，个人的主观能动性得以充分地发挥。

63. 麻将不能致富，只能让本不富裕的家庭雪上加霜，勤劳才可以！戒麻第一天请大家监督！[35字]

64. 点击中国学生的分级阅读白皮书

65. 自己以前是那么的喜欢打麻将，没退休时几乎一下班他便和同事往麻将馆里“钻”。由于当时过度沉溺于“麻将”，几乎每晚都要通宵到凌晨，现在感觉到自己的身体已吃不消了。

66. 自从前天通宵打麻将以后，我咋个睡都睡不够，一天天头晕眼花，以后再也不打麻将了。

67. 为了善待我的钱包，我决定以后不打麻将了。

68. ?赌赌赌亲朋好友齐上阵，输输输兄弟反目不认人。