督促健身的句子(实用6篇)
督促健身的句子 篇一
健康生活从健身开始
保持健康的身体是每个人的追求，而健身正是实现这一目标的重要途径之一。然而，很多人常常缺乏坚持健身的动力和毅力。因此，我们需要一些督促健身的句子来激励自己，坚持下去。
1. "今天的汗水，明天会变成坚强的力量。" 这句话提醒我们，每一次辛苦的健身都是为了让自己变得更加强大和健康。无论是多么艰难的训练，我们都要坚持下去，因为今天的付出会在未来得到回报。
2. "只有战胜自己，才能成为更好的自己。" 健身是一场与自己的较量，只有不断超越自己，才能实现真正的进步。每一次的训练都是为了让自己变得更加强大，更加优秀。
3. "追求健康，不是一时兴起，而是一辈子的坚持。" 健身不应该只是一时的激情，而是一个持续的生活方式。只有坚持不懈地进行健身运动，才能真正享受到健康的身体和积极的生活态度。
4. "不要等到明天，开始就是最好的时机。" 健身计划很容易被拖延，但是最好的时间就是现在。不要等到明天或者下个月才开始，立即行动，给自己一个健康的未来。
5. "健身的路上，没有捷径可走。" 健身需要耐心和毅力，没有任何捷径可走。只有通过坚持不懈的努力和训练，才能达到自己的健身目标。
6. "每一次的进步，都是一次超越。" 健身是一个不断超越自己的过程。每一次的进步都是对自己的挑战和突破，让我们更加坚定地走在健康的道路上。
7. "锻炼不仅仅是为了身体，更是为了心灵的平静。" 健身可以释放压力，提升心情。通过锻炼，我们可以让身体和心灵都得到放松和舒缓，为健康的生活注入更多的能量和活力。
总而言之，健身是一种积极的生活态度和习惯。通过上述督促健身的句子，我们可以激励自己坚持下去，享受到健康和积极的生活。无论是追求强壮的身体，还是释放压力和提升心情，健身都是我们实现目标的重要工具。让我们一起迈出健康生活的第一步，坚持健身，享受健康和快乐的每一天。
督促健身的句子 篇二
激励自己，坚持健身
坚持健身是一项需要毅力和动力的任务。每个人都有懒散的时候，但当我们面对困难时，我们需要一些督促健身的句子来激励自己。下面是一些句子，帮助我们坚持健身的道路。
1. "不要停止，只要继续前进，你就会达到目标。" 这句话提醒我们，只要我们坚持下去，不放弃，我们就能实现自己的健身目标。无论困难多大，我们都要坚持前进，不要停下脚步。
2. "你的身体是你的宝藏，好好照顾它。" 健身是对自己身体的一种关心和照顾。我们应该珍惜我们的身体，通过健身来保持健康和活力。
3. "每天进步一点点，最终你会迈向成功。" 健身是一个积累的过程，每一天的进步都是成功的一步。即使是微小的进步，也会为我们的健康和身体做出贡献。
4. "你的身体是你的庇护所，你的健康是你的财富。" 健身是为了保护我们的身体，让我们拥有健康的财富。我们应该珍惜我们的健康，通过健身来保持身体的强壮和活力。
5. "每一次的汗水，都是一次进步的证明。" 健身是一项需要付出努力的工作，每一次的汗水都是我们努力的结果。通过汗水的流淌，我们可以看到自己的进步和成长。
6. "不要等待机会，而是创造机会。" 健身需要自己创造机会，而不是等待机会的到来。我们应该积极主动地去追求健身的机会，让自己的身体得到锻炼和提升。
7. "每一次的锻炼都是对自己的投资。" 健身是对自己的投资，我们通过锻炼来提升自己的身体和健康。每一次的锻炼都是为了让自己变得更加强壮和健康。
总结起来，坚持健身需要我们激励自己，保持动力和毅力。通过上述督促健身的句子，我们可以激发自己的斗志，坚持下去。健身不仅仅是为了身体的健康，更是为了塑造积极的生活态度和习惯。让我们携起手来，坚持健身，享受健康和积极的生活。
督促健身的句子 篇三
1. 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
2. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
3. 减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。
4. 健身源于自律的生活，通过打造健康的身体，来开启开挂的人生。
5. 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
6. 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
7. 瑜伽可以让你体会一万种人生
8. 大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好.咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！
9. 不怕慢，就怕站。
10. 人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。
11. 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
12. 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
13. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
14. “肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上
15. 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
16. 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
17. 不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序
18. 最好的护肤水是运动后的汗水
19. 千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。
20. 付出多少，收获多少，最公平的体现就是健身。
21. 长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。
22. 不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
23. 我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
24. 向前跑，迎向此生的骄傲。
25. 体育能给你带来更多的幸福。
26. 运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
27. 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
28. 掌控黑夜，开启夜跑征途
29. 如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
30. 征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
31. 世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
32. 现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
33. 一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！
34. 人生苦短，岁月易老。一个人如果欲望太多，生命该如何承受重负，人生又怎能获得快乐呢?因此，在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。做一个真实的自我：无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人!
35. 没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
36. 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
37. 舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
38. 没有时间锻炼的人总是有时间看医生
39. 请享受无法回避的痛苦。
40. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
41. 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
督促健身的句子 篇四
1. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
2. 人生要走万里路，迈好强身第一步。
3. 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
4. 即使在最黑的夜，也要有最热的血
5. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
6. 幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
7. 如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。
8. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
9. 蛋白质是王道。蛋白质不能少，不然肌肉质量会下降。
10. 一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
11. 日出东方、唯我不败。
12. 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
13. 做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
14. 题目是关于体育精神的励志短句？这样的一道题那么就可以这样为
15. 不要等待机会，而要创造机会。
16. 没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
17. 当你为自己想要的东西而忙碌的时候，就没有时间为不想要的东西而担忧了。
18. 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
19. 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
20. 生命在于运动。
21. 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
22. 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
23. 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
24. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
25. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
26. 我不满足，那些不断被打败的人
27. 生命的`活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
28. 永远都要活给自己看，而且笑容特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
29. 即使此刻，对手也在不停地锻炼。
30. 天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
31. 无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。
32. 回答完毕，谢谢大家！
33. 肺活量小的人，度量也大不到哪里去
34. 坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
35. 练足精气神，不进医院门。
36. 被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
37. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
38. 你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？
39. 碳水化合物是关键。碳水化合物可以为肌肉补充主要能量物质，可以选择豆类。
40. 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁!
41. 没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
42. 只可意会，不可言传。
43. 想想商场服务小姐的白眼。
44. 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
45. 生命不息，运动不止。
46. 放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
47. 运动的.作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
48. 车靠加油增动力，人靠运动添活力
49. 脸蛋是天生的，身材可不是。
50. 有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
51. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
52. 爱自己，是终身浪漫的开始
53. 健身房是世界上对体重最宽容的地方
54. 大地能有多大，脚步就有多远
55. 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
56. 面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
57. 我曾经也瘦过，一想到就心酸。
58. 注意身体，多运动，健康才是无价的!
59. 做的技艺来自做的过程。
60. 无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
61. 男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
62. 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
63. 人生所有的努力无非两种结果：见笑或见效。做好迎接前者的准备，做好遇见后者的从容。
64. 我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
65. 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
66. 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
67. 为自己而活，虽然环境对人有着巨大的影响，可是只要有这样的信念，无论外在的环境多么不利，都无法改变这个人奋发向上的意志。
68. 外在压力增加时，就应增强内在的动力。
69. 成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
70. 吃的杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
71. 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
72. 想想商场服务小姐的白眼
73. 就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去?
74. 悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
75. 你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
76. 要么瘦！要么死！
77. 地球能有多大，有多少脚步
78. 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
79. 想成为那种不声不响，但是什么都做得很好的人，最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。
80. 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
81. 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
82. 对待生命要认真，对待生活要活泼。
83. 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
84. 要想人前显贵、必须人后受罪。
85. 要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。
86. 累吗? 累就对了，舒服是留给死人的!
87. 器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
88. 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
89. 人生在不断的往前走着，或许会有人离开，即使如此，依旧要珍惜那些许多年的情谊，那些度过的难忘岁月，那些曾经温暖的回忆，一直温暖着你的心底，却不会轻易的磨灭。
90. 何必为了减肥亏待了自我
91. 成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力
92. 每一个成功者都是一位苦行僧，只有他们自己才知道，通往成功的道路上，到底有多少寂莫与不解。
93. 只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
94. 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
95. 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
96. 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
97. 健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药
98. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
99. 漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的温柔
100. 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
101. 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
102. 撑过是天堂，放弃就是地狱；
103. 令我感到惊讶的不是世界如何运动?而是世界竟然运动!
104. 为不凡，突破极限。
105. 做你自己，因为别人已经都有人做了。
106. 能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
107. 不瘦下来不准再做头发！
108. 将来的你，一定会感谢现在的自己
109. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
110. 这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！
督促健身的句子 篇五
1. 把所有的一言难尽，一练而尽
2. 健身没有捷径，只有持之以恒
3. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
4. 在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
5. 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
6. 颜是自我塑造和毅力，钱是现实世界给我们的掌声
7. 信心来自于实力，实力来自于勤奋。
8. 永往直前路永远就在脚下，永往直前你永远是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。
9. 对美食，我都告诫自己：吃多会死。但事实证明，我真的不怕死。
10. 疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
11. 瀑布——为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退。
12. 我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
13. 不要把世界，让给你所鄙视的人
14. 叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，自然的选择，花开花落，天道轮回，该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。
15. 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
16. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
17. 奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
18. 给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。
19. 累吗，累就对了，舒服是死人的事。
20. 坚持下去，跑出人生无限可能
21. 人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
22. 你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。
23. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
24. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
25. 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
26. 内心如果平静，外在就不会有风波。
27. 时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。
28. 人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
29. 大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
30. 永远不要以粗心为借口原谅自我。
31. 平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
32. 如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
33. 瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!
34. 好身材只留给有毅力的人!
35. 好身材只留给有毅力的人！
36. 要想人前显贵，必须人后受罪。
37. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
38. 即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。
39. （1）发展体育运动，增强人民体质。
40. 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
41. 丰收靠劳动健身靠运动。
42. 竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。
43. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
44. 累吗，累就对了，舒服是死人的事
45. 少年不煅烧，老来徒伤悲。
46. 人生的道路上,你没有耐心去等待成功,那么你只有用一生去面对失败。
47. 掌控自己身体的绝对自由
48. 上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路
49. 体育运动强身健体，保持青春活力。
50. 只做第一个我，不做第二个谁。
51. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
52. 只有千锤百炼，才能成为好钢。
53. 不识货，半世苦;不识人，一世苦。
54. 用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
55. 发展体育运动，增强人民体质。
56. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
57. 我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
58. 好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始
59. 世界上最幸福的事之一，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。
60. 语言很多时候都很虚假，一起经历的事情才最真实。
61. 生命的'活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
62. 有男朋友的胖子！再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！
63. 对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
64. 天天练长跑，年老变年少。
65. 大S是一天一香蕉吃个星期所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够?
66. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
67. 坚持就是胜利！
68. 如果要挖井，就要挖到水出为止。
69. 没有比脚更长的路
70. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
71. 真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
督促健身的句子 篇六
1. 让运动成为习惯，让生命更加精彩。
2. 你不勇敢，没人替你坚强!
3. 每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴
4. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
5. 车靠加油增动力，人靠运动添活力。
6. “钢铁永远不会对你撒谎,如果你出去走一圈,听其他人的谈话,你会听到人们口中的你有如天神...
7. 瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样，都毫无意义!
8. 世上只有一种失败，那就是半途而废!
9. 只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
10. 自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
11. 上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
12. 志在山顶的人，不会贪念山腰的风景
13. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
14. 想想吧里支持你的姐妹们！
15. 当所有人都以为你过得风生水起的时候，只有你自己知道，你只是一个人走了一段又一段艰难的路。
16. 如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
17. 今日不运动，来日悔晚矣。
18. 成功的关键在于我们对失败的反应。
19. 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
20. 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
21. 健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
22. 女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
23. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
24. 学会宽容，要有一颗宽容的爱心!
25. 不管雨下多久，最终彩虹总会出现。不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。
26. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
27. 不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
28. 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
29. 我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。
30. 有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。
31. 聪明出于勤奋，天才在于积累。
32. 枪不擦不亮，人不练不壮。
33. 我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
34. 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
35. 人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
36. 有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
37. 奔小康，要健康;有健康，享小康。
38. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
39. 世上只有一种失败那就是半途而废!
40. 榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
41. 公生明，廉生威。
42. 凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
43. 若要身体健，天天来锻炼。
44. 宽容别人就是宽容自己，和自己过不去，一味较真，最后往往累的精疲力尽。无论何时，人都应该保持一份坦然，不要怨恨任何人，任何事，这样才能快乐。
45. 健身励志词语有：
46. 还没采摘南瓜，就想到你的身影；还没吃到火鸡，就想到你的体味。感恩节快到了，你是否还一如从前？冒昧地问一声：小样，减肥成功了没？
47. 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
48. 很多人的悲剧在于：不是不知道要做什么;而是知道要做什么，却仍然没有做。
49. 你独特的内在，需要一副配得上它的身材
50. 你需要跟自己比的唯一一个人，就是曾经的自己。你需要比一个人变得更好，那个人就是现在的你。
51. 在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
52. 人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。没有人为你的选择负责，所以，不要怨天尤人，也不要和别人一起感伤你的不幸，而应当冷静面对目前的状况，用心并且负责地去解决你现在的问题。只要能对自己的现在负责，那么你的未来也会为你负责!
53. 你需要努力，才会有这样的女朋友。
54. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
55. 若要健，天天练。
56. 开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
57. 成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
58. 学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里;学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。
59. 在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
60. 饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢！“
61. 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
62. 如果你坚持了自己的梦想，全世界都会为你让路!
63. 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
64. 走健身这条路注定很艰苦，但回报你的将是一辈子的!
65. 世上只有一种失败、那就是半途而废！
66. 盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
67. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
68. 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
69. 为了可以穿上清新的小短裤和小背心！
70. 伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次
71. 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
72. 不断努力每个人都能发光
73. 你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
74. 只要不放弃，你永远都是强者！
75. 我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独!
76. 人生最幸福的是，累并快乐着，你现在不累，以后就会更累。
77. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
78. 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
79. 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
80. 机会不是等来的，而是争取来的，就像吃饭，如果光等着吃别人送到你碗里的菜，你可能就一直吃不到自己想吃的菜。
81. 热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
82. 只要不放弃，你永远都是强者!
83. 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
84. 要么挥汗如雨，要么滚回家。
85. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
86. 投资健康，积蓄健康，收获健康。
87. 谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
88. 大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好!
89. 人生来不是为了被打败的
90. 汗水，是脂肪在哭泣!
91. 不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
92. 脑怕不用，身怕不动。
