女人健康句子【优选6篇】
女人健康句子 篇一
女性健康是每个女人都应该关注和重视的重要事项。通过采取正确的生活方式和保持健康的习惯，我们可以帮助自己保持身体健康和精神健康。以下是一些女人健康的句子，希望能给您一些启示和指导。
1. 健康的饮食是女性健康的基石。我们应该尽量选择新鲜、天然的食物，少吃加工食品和含有过多添加剂的食物。多吃水果、蔬菜和全谷类食物，以获得足够的营养和纤维。
2. 锻炼对女性健康至关重要。适度的运动可以帮助我们保持良好的心血管健康、强壮的肌肉和骨骼，并提高我们的免疫系统功能。选择适合自己的锻炼方式，如散步、跑步、瑜伽或游泳等。
3. 睡眠是女性健康的关键。我们每晚都需要足够的睡眠来恢复体力和精神。建立一个规律的睡眠时间表，并创造一个舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
4. 减压是女性健康的重要部分。长期的压力和焦虑可能导致身体和心理健康问题。找到减压的方法，如冥想、呼吸练习、读书或与朋友聚会等。
5. 定期进行体检和筛查是女性健康的必要措施。通过定期检查我们的身体状况，我们可以及早发现和预防潜在的健康问题。
6. 心理健康同样重要。我们应该学会管理压力、保持积极的心态和寻求支持。与亲朋好友分享我们的感受，寻求专业心理咨询师的帮助，有助于提高我们的心理健康。
7. 注意个人卫生是女性健康的基本要求。保持身体清洁、勤换内衣、正确清洁私处等都是保持女性健康的基本要求。
8. 健康的生活方式可以帮助我们降低患癌症、心脏病和其他慢性疾病的风险。所以，让我们努力养成健康的习惯，为我们的健康和幸福做出贡献。
女人健康句子 篇二
女性健康是一个广泛的话题，包含了许多与女性相关的身体和心理健康问题。在现代社会中，女性面临着许多特殊的健康挑战，如月经周期、生育、更年期等。以下是一些女人健康的句子，希望能给您一些关于女性健康的见解。
1. 女性应该学会关注自己的月经周期。了解自己的周期并保持月经健康对于女性的整体健康至关重要。如果您的月经周期存在异常或不适，及时咨询医生。
2. 孕育是女性生命中的重要阶段。在怀孕期间，女性需要额外的关注和照顾。均衡饮食、适度的运动、规律的产前检查和足够的休息是保持孕妇健康的关键。
3. 更年期是女性健康中的一个重要阶段。随着年龄的增长，女性会经历身体和情绪上的变化。与医生和其他更年期女性交流，了解更年期的症状和应对方法，有助于缓解更年期带来的不适。
4. 女性应该定期进行乳腺自检和妇科检查。乳腺癌和妇科问题是女性健康中常见的问题。通过定期检查，我们可以及早发现和治疗这些问题。
5. 预防性保健是女性健康的重要组成部分。接种疫苗、进行常规的健康检查和遵循预防性保健指南，有助于减少女性患疾病的风险。
6. 保持良好的心理健康是女性健康的关键。女性面临着许多压力和挑战，如工作、家庭和社会期望等。学会管理压力、寻求支持和进行心理疏导，有助于维持女性的心理健康。
7. 定期锻炼对女性健康至关重要。适度的运动可以帮助我们保持健康的体重、强壮的骨骼和肌肉，以及良好的心血管健康。
8. 健康的生活方式是女性健康的基础。我们应该尽量避免吸烟、限制酒精摄入、避免过度暴露在太阳下以及保持身体的适度活动。
女性健康是一个综合性的话题，涉及到许多方面。通过关注自己的身体和心理健康，我们可以为自己的健康和幸福做出贡献。让我们共同努力，为女性健康创造更好的未来。
女人健康句子 篇三
1. 女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
2. 世界上最贵的蛋就是脸蛋。
3. 女人的脸是老公和孩子的脸面，我听过这样的一个小故事，有一位妈妈去幼儿园接她的孩子，因为素面朝天，孩子居然说她是我们家的保姆。
4. 红尘不堪破，醉眼恣我生。我这样一个尘世倦客，依旧喜爱喧闹在别人的开怀中，只待独处时，方将心伤一层一层剥开，再一一舔平复合，然后颜靥如花，明丽豁然，一如既往，笑谈风生。
5. 一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。
6. 喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
7. 我喜欢夜晚，当黑幕降临，大多人沉睡的时候；我独自一个人站阳台凝视星空，凝视一份思念，遥想远方是否有人也凝视星空，凝视一个人一份思念！
8. 女人的悲哀：生命是厨房的，收入是商场的，资金是化妆的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，只有皱纹和色斑是自己的。
9. 你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。
10. 女人，你必须要活得精致。在你一个人的时候，你的每时每刻，都是那么光彩照人；在你身边有个他的时候，他会舍不得离开你。
11. 女人最大的错误，就是按照男人的标准来打造自己。当你对男人仰视的时候，你早已丢失了自己的阵地。
12. 桔红色的西服自然敞开，展现出红白相间的绒衣，湖蓝色的紧身长裤，衬托出修长的腿，既潇洒又富有美感。你的装扮是成功的！
13. 北方有尤物，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国，尤物难再得。
14. 每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
15. 等待是一切成功的敌人，对减肥来说也是如此。坚持运动却说“明天开始” ；拒绝热量却说“下次一定”；选择产品却说“等到有钱”，这些都是瘦身路上巨大的阻碍。
16. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
17. 宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
18. 人人惧怕孤独，但从来都不会去享受孤独，他们不明白，孤独也是一种生命的历程。
19. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
20. 你总说，男生喜欢微胖的女生。但其实他们对微胖的定义是：穿衣显瘦，脱衣有肉，不靠瘦脸、美颜自欺欺人的类型。切记：胖一切白搭，瘦一切百搭！
21. 量具仪器精度准，维护保养要让真。
22. 身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤，因为人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值。
23. 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
24. 曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿
25. 在风吹干你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！
26. 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
27. 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
28. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
29. 跑步锻炼的不是体能而是意志。
30. 不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
31. 有很多人说，头发乱了，可以整理，衣服旧了可以买套新的，皮肤不好可以换吗？
32. 一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。
33. 一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
34. 你和自信一起奔跑，岁月因此而快乐；你和快乐一起欢笑，青春因此而美好；你和青春一起舞蹈，生命因此而灿烂。
35. 学习并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。
36. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
37. 入秋时节，注意保养。温差变大，备好衣裳。水果青菜，营养跟上。牛奶鸡蛋，补充蛋白。多喝开水，防止干燥。规律饮食，护好胃肠。身体健康，心情舒畅。
38. 我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。
39. 面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。
40. 寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！
41. 你慢慢地向我走来：棕绿色的春衫，镶着白花边的翻颈；墨绿色的裤子，两条裤丝似刀削一样；乳白色的高跟鞋，啊，简真是一尊婷婷玉立的悲翠雕像！
42. 皮肤是一件永不褪色的时装。
43. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
44. 谁说猪的脑子最蠢?我说猪的脑子最聪明，吃包了就睡，什么也不用想，养得肥肥胖胖的，只能说猪的脑子保养的好，你的脑子也是保养的最好的。
45. 爱护自己的容貌，保持清爽干净的脸和发型。这是很重要的，也是有品位的男人区别于邋遢男人的最明显区别，当然，对于阳光男人而言，好像都特别注重自己的容貌，男用祛逗的洁肤产品和一些常用的保养品，一般是他们必备的。其实，只要保持自己的脸清爽干净就好，但是，不要过于浓妆艳裹，把自己弄的很女气反而不好。同样的，香水可以用，淡淡的香水味可以增加你的魅力，如果刺鼻的味道就会让你变成另类。发型可以多变时尚，但是不要夸张，精干的毛寸绝对比爆炸头和乱发强。
46. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
47. 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
48. 明天不一定更美好，但肯定有一个更美好的明天！
49. 你的努力里，藏着你的幸运，你付出多少努力，就会收获多少幸运。你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。命运从来不会同情弱者。
50. 温柔的姑娘是金子，大度的姑娘是钻石，智慧的姑娘是宝藏，可爱的姑娘是名画！据考据，你是天下上最大的宝藏，内里藏满了金子、钻石和名画！
51. 今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
52. 著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
53. 不要经常使用美白的产品，美白的产品相对保湿的来说化学成分高，定期给自己做做面膜。
54. 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
55. 尽管你身材纤弱娇小，说话柔声细气，然而却很有力量，这是一种真正的精神美！
56. 要跑得快到好像被追债似的。
57. 因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
58. 分思念七分牵挂，对你十分想念；三分温暖七分幸福，送你十分美好；三分甜蜜七分眷恋，对你十分痴情；三分炽热七分真诚，给你十分祝福。
59. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
60. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
61. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
62. 疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
63. 跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
64. 女人应该活得优雅而精彩。他们应该学会珍惜，变得坚强和独立，做他们喜欢的事情，吃他们喜欢的东西，买他们喜欢的东西，忍受艰难困苦。这就是我想要的。同时，不要失去你的目标。不要迷失自我。好好爱自己，去爱别人。
65. 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
66. 女生不努力的两种结果，穿不完的地摊货，逛不完的菜市场。
67. 女人需要丢掉的东西：没效果的护肤品，过时的衣服，光说不做的男人，还有身上多余的脂肪。
68. 在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
69. 心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
70. 最近开始沉迷于美容保养，怕容颜易老，更怕心态老去。
71. 你能欣赏日出日落。你懂得珍惜，你自然会勤奋，因为你不会也不希望错过生命送给你的每一个机会！
72. 今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
73. 能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运是过往努力的积攒！
74. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
75. 声色所迷时的欢乐，不是真正的欢乐，独处静静的一个微笑，才是内心的幸福。
76. 人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几。把该放下的放下，让心轻松。走得最急的，都是最美的风景；今天再大的事，到了明天就是小事。
77. 坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
78. 慢慢的我懂得，女人最值炫耀的不是身材和容貌， 而是一颗善解人意，知书达理的心。不管女人的身世和背景有多优越，那都不是可以目空一切的资本。要知道，每个人都是有自尊，有底线的。
79. 现在想被有钱人保养么。
80. 我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
81. 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
82. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
83. 跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
84. 必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
85. 世界上最美的.是你的脸庞，世界上最温暖的是你的胸膛，世界上最有力的是你的臂膀，世界上最纯洁的是你的心肠。
86. 爱情是两个人的事，但爱是一个人的事，失恋了，你可以继续爱他，直到再爱上其他人。其实，这也就不过是一年左右的事情。
87. 男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。
88. 慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
89. 年纪越大，压力是很现实的，父母逐渐年迈，孩子出生不久，时间被各种生活琐事挤压，完全属于你的自由将越来越少。
90. 皮肤保养好了，你会法相你的整个世界都变了，并且在美的同时你的身心也是愉悦的，这是每个女人都愿意美的一个原因。
91. 解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
92. 时光在一分一秒流逝，而我对你的思念却是越来越浓。
93. 不要怪老公花心，而要怪我们没办法让他专心。
94. 你的眼睛很美，像海一样，我淹在那双眼里像淹在海里。请你相信，岛屿密集的海都没有那么蓝。
95. 每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
96. 有魅力的女人像房子，车子一样涨价，没有魅力的女人就象车子，房子一样降价。
97. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
98. 两人人在一起难免避不了尴尬，一个人的话就永远不会。学会享受孤独，然后你就感受不到孤独，亦不知孤独是什么个感受。
99. 还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
100. 非学无以广才，赖有一矣，愿你找到那一个能让你的心静下来的人。闲来品一杯咖啡，选择一种舒服的生活姿态！。别把别人的闲诞事装进耳里，阳光照进小屋。手把青秧插满田低头便见水中天六根清净方为道退步原来是向前，寂静调其心，小孩的笑和老人的笑都是纯真无邪的，心无所碍。
101. 那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。
102. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
103. 春季养生当食补，辛甘温食为上选；保养肝胃很重要，酸涩食物要少食；增强人体抵抗力，蛋白制品要补充；维生素与无机盐，抑菌滋长有疗效；
104. 活水贵在流动，生命贵在运动。
105. 减肥，变美，赚钱无需鸡汤，你若觉得胖，减就是了。瘦的是你，好看是你，赘肉掉了，漂亮了，自信了，变美了，钱并没有浪费，只是换种方式陪伴你。
106. 女孩子就必须要自强自立，在拥有的时候学会不甘，在进步的时候学会更上一层楼。
107. 为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
108. 坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
109. 偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，不算伤天害理。
110. 让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
111. 吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
112. 老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
113. 俭以养德、生生世世。尽量少说话多做事、色之为欲。佛言、从此万水千山、闲谈莫论他人非、我的生活极其简单。威拉·卡瑟多疑的人永远不能成为好朋友。
114. 莫叹自己命不好，还有他人命更薄。为非作歹内疚苦，多愁多虑病来磨。为人在世一生中，无病无灾应知足。烦恼只为想不开，忧愁都因看不破。
115. 天使把人间美丽的女人登记造册送上帝阅览，上帝看后吩咐说：给最善良、最能干、最聪明、最美丽的女人发个短信吧，让她永远年轻快乐幸福漂亮！
116. 一场不大的冬雨过后，新翻犁的田畴里有了些许白花花的水儿，与那黑黑的泥土缠绵着，或许正孕育着下一个收获的季节吧；那吃饱枯草的老水牛，轻轻抖落身上的草屑，慢慢探身喝那池底的水儿，一阵响亮的喷嚏过后，猛烈抖动身躯，而那甩不去的水滴仿佛在诉说冬雨带来的寒意；最辛苦的当属那些穿梭在雨幕中的老农了，一手端着装满化肥的塑料桶，一手为那青乎乎的油菜撒着肥儿，那爬满皱纹的脸上写着岁月的艰辛，他们用冻得发红的双手谱写着对丰收的渴望；而我呢，我只想到冷，只想到困难，只想到冬雨带来的不便，缩着手，看着窗外的雨儿发愁，我的手保养得似乎很好，但，绝对不够勤劳。
117. 永远不要忘记自己的初心，要好好的照顾自己，做一个健康喜悦的女人，让自己的人生走向快乐之道！
118. 不要让喜欢你的人等太久，因为时间会变淡所有。
119. 放弃并不代表你没本事，有时候正是因为你足够强大，才能够放开曾经紧握的手。
120. 初春保养很重要，精心呵护少不了；气温不稳宜春捂，调节饮食宜甘温；防治过敏要知道，多食花生和核桃；增强身体抵抗力，室外活动保健康。愿快乐过春季！
女人健康句子 篇四
1. 正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
2. 运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
3. 榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
4. 很喜欢一个人安静的独处。那是另一种自我的快乐。
5. 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
6. 当你瘦了，你还想要小蛮腰；有了小蛮腰，你还想要有天鹅臂；有了天鹅臂，还想要少女背；这种贪得无厌 我们称之为：上进心。
7. 多遭遇几次不翼而飞，不胫而走和不告而别，你就会知道，强大比幸福更可靠。
8. 骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
9. 清洁面部在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。
10. 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
11. 旧了不能换，皱了不能烫，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，而好身材，一辈子只有一副，好皮肤一辈子只有一张。
12. 有的时候，哭和爆发不能解决问题，压制和调整也不能解决，我该怎么办？谁对谁错谁说得清，也许安静地独处更适合我。
13. 脸，是女人的半条命！不要认为和你谈护肤的人都是想赚你的钱，其实脸是你的斑是你的，暗黄是你的，痘痘是你的，皱纹也是你的。
14. 女人，一定要健康，一定要好好打扮，一定要靠自己的双手好好赚钱，当你身材好，气质好，又不差钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，哪有时间留恋过往，你若盛开，幸福自来！
15. 静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。
16. 我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
17. 心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
18. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
19. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
20. 瘦的姑娘，她坐着好看，站着好看；穿裙子好看，穿裤子也好看；微笑好看，傻笑、不笑也好看。那胖姑娘什么时候好看呢：瘦下来的时候～
21. 你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。
22. 不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
23. 在我失落的张惘中，是你给我引来小鸟悦耳的歌唱；当我四处寻找希望，是你让我周身披满和煎的阳光。
24. 自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。
25. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
26. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
27. 一个内心丰富的人既不害怕独处，也不害怕人群，正因他们能够在独处时心中绽开大千世界，也能够在人群中持续一份恬淡清寂。
28. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
29. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
30. 如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。
31. 遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
32. 有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。
33. 不要用心与外物，最好的办法，是一个人独处；一旦把心放在时速，就免不了被它迷惑，失去自主。
34. 事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。
35. 冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！
36. 跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
37. 昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
38. 习惯孤独不是渴望孤独只是喜欢孤独带给我集体所不能给我的踏实和舒服似乎我比较喜欢一个人的狂欢，懂得享受孤独的人是幸福的！
39. 没有阳光，就没有雨后的彩虹。假如我是彩虹，那么，你就是阳光；是的，有了你，我的生活才会五彩缤纷。
40. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
41. 女人，请不要以带孩子为名放弃自己的梦想！若干年后，也许孩子希望拥有的是一个时尚有梦想的妈妈，而不是一个只会扫地做饭的妈妈！
42. 不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的恐惧，忘记了别人的大恩。
43. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
44. 人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员！
45. 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
46. 天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
47. 这个女孩站在那里的感觉，象是有一股清新的芬芳在整个室内悄然的散开，慢慢的蔓延在每个人心头。
48. 愿你有里子有面子，幸福装饰你的日子，快乐美丽你的样子，健康呵护你的身子，成功铺垫你的路子，开心陪着你的王子，悠闲自在一辈子！
49. 你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度，无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
50. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
51. 没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
52. 没有好看的皮囊，没有有趣的灵魂，但至少要有一个健康的身体。拒绝肥胖，健康瘦身。
53. 一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
54. 脚下的路是走出来的，不是选出来的，与其总是犹豫不决，不如勇敢的踏出一步，你要相信，世上本没有路，走的人多了，便成了阳关大道。
55. 把钱花在食物上，你只会得到多余的肉肉，而把钱花在减肥上你会收获——好身材、好气色、别人艳羡的目光。
56. 管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
57. 你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。
58. 我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
59. 继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
60. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
61. 你的身影在我忆念的海里永久地浮荡，比清晰的幻梦里的旖旋风光、优美的诗篇里的绚丽图景，更要动人百倍。
62. 现代社会不仅男人喜欢看美女，连美女都喜欢看美女，你喜欢看美女吗？
63. 仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我发现多少更美好的东西啊！
64. 温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！
65. 美丽是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。给自己一副好皮囊才是最重要的外在表现。
66. 女人保养是葡萄，不保养是葡萄干。
67. 人这一生，生不带来，死不带走，只有身体是属于你自己的，它是你唯一的宝贝，呵护好了它，你这一生，才可能过得幸福美满。
68. 独处，也是一段人生的风景，人生，说到底还是活一回心境。
69. 脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
70. 您脸色红润满面春风，一看便知您是一位生活有规律会保养，事业有成的人。
71. 护肤品和早餐一样不是你用一次就能解决一辈子，顶多就是一阵子；早餐要天天吃，护肤品要天天用才能达到保养的效果。
72. 对女生来说，好身材是一封无声的推荐信，重视外表并不是一件肤浅的事，因为精致的外表背后，是恰到好处的自律！
73. 皮肤是女性永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，其实没有太多人来参观你的房子，却不懂保养自己，带着一张没有装修过的脸到处让别人参观，即使再有钱也不能把钱贴在脸上到处走，但是青春亮丽的容
74. 您目光深遂一看您就是一位有思想的人。看您的头发又黑又亮，绝不象岁的人，有什么保养秘方教教我。
75. 所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
76. 已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
77. 每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
78. 存神索至：存神：保养精神；索至：寻找事物深奥的道理。旧指品德高尚的人注重保养精神，以探寻事物深奥的道理。
79. 远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。
80. 你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。
81. 专业维修xxx、核弹头翻新，抛光，打蜡．回收二手航母，清洗航母、航天飞机保养．高空作业擦洗卫星表面除尘．批发战斗机轰炸机各类核弹头。量大从优！有发票！全面接受预定歼20，送飞机后视镜，挡风玻璃贴膜，还有惊喜小礼品钥匙扣，打火机等．另，新到一批野生散养奥特曼！
82. 跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
83. 不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的。只要你珍惜。
84. 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
85. 最怕的就是-一个人很忙，一个人很闲；一个人很好，一个人很坏；一个人的圈子很大，而另一个人只有他。
86. 奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
87. 和漂亮的女人交往养眼，和聪明的女人交往养脑，和健康的女人交往养生，和快乐的女人交往养心。做让人养眼养脑养身养心的女人吧！
88. 一个人的作用，对革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多螺丝钉的联接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能力。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查才不会出毛病。
89. 我的妈妈长着一双眉清目秀的眼睛，一双大大的眼睛，皮肤白白的，像白雪公主似的，每天早上出门买菜时，都要打扮的好好的，身上都要喷点香水，然后再把保养皮肤的东西擦在脸上和手上，怎么样，是不是觉得我的妈妈很臭美。
90. 男人永远无法理解一张小小的面膜会带给我们的满足，正如我们永远无法感受一场球赛是如何让他们前一秒唉声叹气，下一秒欢呼雀跃。球赛在进行时紧张刺激，面膜则在揭下来的一刻收获惊喜。皮肤需要保养，心情理应呵护。
91. 很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
92. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。
93. 每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
94. 新年马上到，祝你步步高，一手拿红包，一手金元宝，一路喜洋洋，一身福气罩，好事行千里，幸福万年长。
95. 让让自己努力地运动起来，要让自己快乐起来，做一个健康喜悦的女人，这就是我的人生之梦想！
96. 这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。
97. 最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
98. 俗话说“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣”。
99. 业主必须明白，他们对保养大厦责无旁贷，并须持之以恒，同时需要作出有关财政上的承担。
100. 要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
101. 终点在哪里无所谓，重要的是成长所享受的过程。
102. 有些解释永远是多余的，于是我学会了沉默。那些属于自己的东西随时可能会失去，于是我学会了珍惜。
103. 打开了喧嚣的生命，时间永远不知疲倦，我们如同岁月的城墙，慢慢的被沧桑剥落的感伤，幸好我们还能微笑，微笑着面对这黑夜的漫长。
104. 您目光深遂一看您就是一位有思想的人。看您的头发又黑又亮，绝不象50岁的人，有什么保养秘方教教我。
105. 这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
106. 生活就是每天都有一个新的美丽的梦幻般的开始。
107. 如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西，你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了.-
108. 一个穿着粉蓝色裙子的女孩，微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直地披在肩上，脸蛋微微透着淡红。
109. 现实中没有美颜，没有滤镜，没法骗自己。但我要告诉你，体脂每降5% 就相当于整容一次，所以还是要努力变好呀！
110. 一个人的社交圈其实挺好的，不用去看别人脸色说话，不用刻意迎合，不用浪费时间扯一些聊不来的话题。
111. 生活很苦，或许你加几勺糖就能变得很甜。
112. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
113. 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
114. 秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
115. 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
116. 没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
117. 离开了以后我才明白，人真正需要的东西其实可以很少，如果那包行李可以让你撑上一星期，就可以撑上一年。不管我们面前还有多少东西必须学习，原来最重要的，是给自己一段独处和消化的时间。
118. 我什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在这里。
119. 女人不注意保养皮肤很易老的，特别是双手，流泪禁不起秋天干燥气候摧残，秋天护手霜一定不能少！！
120. 我喜欢独处。我从没遇到过比孤独更好的伴侣。作者：梭罗
121. 女人一生有两张王牌，一张是婚姻，一张是事业！家庭事业平衡是我们人人追求的人生梦想！
122. 享受孤独，是一个学会生活的人在看透了时间纷杂，能放下一切独守安宁的田地，享受孤独，是一种思想境界的升华，学会享受孤独，以入世之身，做出世之事。
123. 不保养的女人是没有前途和未来的。著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
124. 浮躁心烦的时候，每个，前者人生起始。心无所存，会心当处即，独处，非澹泊无以明志，静以修身。喜欢安静。
125. 让爱你的人放心，让恨你的人失落。
126. 深秋天凉，勤添衣裳。东奔西忙，注意保养。累了就睡，好梦一场。锻炼莫忘，身体健康。劳逸结合，步调安详。朋友关心，挂肚牵肠。小小问候，暖你心房。
127. 没有人能为你做什么，生命是自己的。靠自己去成功的人更幸福。远离懒惰，依赖。走自己的路，幸福就在前方！
女人健康句子 篇五
1. 有的女人，背后看价值一万，侧面看减掉一半，正面看倒赔一万。
2. 名花倾国两相欢，常得君王带笑看。解释春风无限恨，沈香亭北倚阑干。
3. 美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。
4. 云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。
5. 网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
6. 既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
7. 此刻是十二点，却很静，和上海大不相同。我不知乖姑睡了没有？我觉得她一定还未睡着，以为我正在大谈三年来的经历了。其实并未大谈，我现在只望乖姑要乖，保养自己，我也当平心和气，度过预定的时光，不使小刺猬忧虑。
8. 奋斗是浆，只有与水的搏击才能显现英雄本色；奋斗是浆，只有与人的接触才能发挥本来作用；奋斗是浆，力量与自然的结合才能走向明天。
9. 柔滑的皮肤，每个人都想要的，相反，干燥的皮肤谁看也不爽。而一些压力，一些痛苦，一些内心的挣扎，也会让你的皮肤变得很糟糕，护肤对每个女人来说都是保养的头等大事。
10. 做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。
11. 外界对皮肤的伤害和氧化作用是非常大的，例如灰尘会堵住毛孔，日晒会促使黑色素产生，甚至促使皮肤长出色斑，现在城市空气污染如此严重，空气中的有害物质对皮肤的伤害更是无可估量。
12. 人们常嘲笑别人，但那样是无知的，在嘲笑别人的同时，别人也在心里看不起你。
13. 微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归平静一样。
14. 跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
15. 每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
16. 杯茶，一首诗，与你共饮一杯生活的暖意。几米阳光，一纸文字，徜徉在文字的世界里，静静停靠在心灵深处的角落。
17. 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
18. 在你不知道说什么的时候，就真的什么都不要说比较好。因为硬说出来的话百分之百都是尴尬的，冷场的，能让人看到你短板的，甚至是会无意中伤害其他人的，总之，是百分之百惹人讨厌的。
19. 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
20. 如果说一个人的夜是一种孤独，那么我甘愿享受这份孤独。在思绪还未形成文字前，让自己慢慢的品嚼那份刻骨的思念。
21. 跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
22. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
23. 跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
24. 你不易，我不易，其实谁都不容易！烦了得憋着，痛了得忍着，哭了得躲着，输了得挺着！生容易，活容易，生活真的不容易。
25. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
26. 这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，一定要睡个好觉，至于剩下的一半，等睡醒再去想。
27. 其实，我最先认识你是在照片上。照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀。
28. 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着“怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。
29. 独处，是一种安然自得，是一种淡然自若。
30. 处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念、偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本 有的智慧。
31. 在风吹你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！
32. 公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
33. 没有换天气这回事，只有软蛋。
34. 所谓的原谅，不过是事情真相经过时间的洗礼后，慢慢淡出我们的记忆，慢慢没那么在乎，慢慢大家说原谅了。其实，我们并不知道，有时候那不是原谅，而是遗忘或是没以前在乎了。
35. 一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。
36. 一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败。所以好好的护肤保养吧，美丽的女人们！
37. 胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
38. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
39. 最值得比的当然是价格，实木复合地板价格略低，比较适合普通百姓特别是年轻人。而实木地板价格偏高，并且还要加上一些每年的保养费用，应在经济宽裕的条件下酌情选择。
40. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
41. 男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。
42. 女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。你要知道皮肤是一件永不褪色的时装。
43. 还吃？封闭货车都不能让你上了。
44. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
45. 开音乐会的日子，你仍维持八小时工作；你的毅力，精神，意志，固然是惊人，值得佩服，但我们毕竟为你操心。孩子，听我们的话，不要在已经觉得疲倦的时候再force[勉强]自己。多留一分元气，在长里看还是占便宜的。尤其在比赛以前半个月，工作时间要减少一些，最要紧的是保养身心的新鲜，元气充沛，那末你的演奏也一定会更丰满，更fresh[清新]！
46. 著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
47. 别低头，王冠会掉，别哭泣，坏人会笑，别抽啼，爹妈会疼。女人，一定要好好减肥，一定要好好护肤，一定要好好赚钱。
48. 女人保养是老样子，不保养是样子老。
49. 追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
50. 年少的我生性沉默寡言，喜欢独处，全然没有那种飞扬拔扈的张扬。我依恋寂寞，也依恋秋。亦喜好秋夜有雨轻落，轻轻敲打我的窗棂，让我在惬意的氛围里，酣畅地轻舞我的梦，让所有的落寞和孤寂在我轻舞的梦境里，升腾成我所定义的愉悦……
51. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
52. 我愿我的爱人像牡丹那样美丽、芬芳，像荷花那样洁净，像梅花那样傲霜斗雪，像月季那样时时处处都开放。
53. 最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
54. 他们不再追求自己的真正梦想，而是被陷入到试图维持自己所取得的那一点点的成功之中。
55. 皮肤好是女人美丽的基础，虽然皮肤好不一定就漂亮，但要是皮肤不好，再漂亮也只是远距离的。
56. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
57. 你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
58. 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ?
59. 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
60. 登山不在于爬得多高，走得多远，更多的意义就在于：不闷在家里，走出去，吹吹风，山不来我去。
61. 很多珍贵的经验和一闪而过的灵感，都是在我独处时所获得的，我逐渐意识到独处是比恋爱更加复杂的课程。学会如何与那个暴戾、消沉、偏执的自己相处，才有可能与他人构建一段平等并且自由的关系。
62. 保养是老样子，不保养是样子老。
63. 我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
64. 面膜和吃饭一样，不是你用一次就能解决一辈子、顶多就是一阵子。饭要天天吃，面膜要经常敷才能达到保养的效果！
65. 每个人都怕爱太深。我不敢太爱一个人。
66. 没有谁觉得自己有什么不好，好与不好都在别人眼里。你有用就是好，没用就是不好。世俗的层面，价值就是一切。
67. 一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的联接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病；我愿永远做一个螺丝钉。
68. 你的美，在我的生活里像一盏明灯，昼夜照亮我幽暗的心灵，从此我的生命有了光彩。
69. 让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
70. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
71. 我的一切，我的美人儿，你为我开启了爱情的殿堂，你的爱情给了我花般的恩惠，由于你，使我淤泥般的生命，像面镜子一样光亮没有恐惧，没有恶劣传言。
72. 如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。
73. 胶原蛋白是皮肤的主要成分，占了皮肤总蛋白含量的三分之一，是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失，皮肤里的胶原蛋白也开始流失。
74. 运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
75. 减肥从不是为了取悦谁，减肥是为了打败自卑，告别懒散，收获自律人生的同时，也拥有堪称衣架子的好身材。
76. 我现在非常享受和自己独处的时光，一个人待着也太舒服了吧。周围是安静的，心情也是沉静的。想哭就哭想笑就笑，想说话就说话，想唱歌就唱歌，想跳舞就跳舞，想看书就看书。为什么要为周围的东西苦恼呢？ ?
77. 女人的白是一种贵气，是一种财富。
78. 春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。
79. 每一天，跑步是一个巨大的问号。
80. 减肥：减一天，叫体验；减一个月，叫改善；减三个月，才叫蜕变。如果减减停停，等于白花钱，给自己一些时间，变瘦、变美、变健康。
81. 我们的爱，始终不能到尽头，不是不爱了，是爱的太深了，
82. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
83. 每个有理想、有信仰、有抱负的人都会在孤独中寻找自身存在的价值。走进孤独，才能在茫然迷失中找回自我，才能拥有更多的个人空间和思考境地。
84. 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
85. 正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
86. 只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
87. 心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
88. 女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。可见保养护肤可以让自己更有价值！
89. 学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间，独处让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。
90. 生活里没有太多时间给我盛放悲伤。
91. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
92. 该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。
93. 一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国，尤物难再得。
94. 男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花。
95. 坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
96. 尽量不要去理会那些你心头的悲观，或者说是对前方希望的怀疑，如果对自己的人生没有十分确切的希望和方向，不妨就抱一颗宁可失败也试试看的决心，活给命运看看，和命运一起做。
97. 女人可以妖艳，可以性感，也可以个性随意，但是女人必须是她自己。
女人健康句子 篇六
1. 莫虚度光阴，充实过好每一天，脚踏实地的走好每一步，加油！相信自己能行。
2. 挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
3. 上帝给了我们这颗心，是让我们用来爱的，而不是用来恨的。我们应该知道，爱一个人，比恨一个人要快乐得多。
4. 从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
5. 这是一个两分钟的世界，第一分钟让别人注意到你，第二分钟让别人喜欢你。
6. 她自从开始注意清洁保养后，皮肤就像返老还童般愈来愈细致。
7. 身材不好就去锻炼没钱就努力去赚，永远别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。
8. 做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立。
9. 跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
10. 慢慢地，我习惯了一个人，习惯了孤独，与其说孤独，不如说我享受安静，喜欢了安静。
11. 比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。
12. 护肤好的女人的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽。时常犹如美丽的少女。不保养皮肤的女人的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革。
13. 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
14. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
15. 爱美是女生的天性，爱唱是抒发内心的快乐，爱笑是天真无邪生活的写照，爱跳是青春活力涌动的表露。
16. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
17. 你娉婷婉约的风姿，娇艳俏丽的容貌，妩媚得体的举止，优雅大方的谈吐，一开始就令我刮目相看。
18. 上班压力大回家没人理解只有车里才是一个人独处的空间的那种感受感谢工作让我懂得这么多。
