心不轻松的句子(实用6篇)

心不轻松的句子 篇一

最近，我常常被一些心不轻松的句子所困扰。这些句子在我的脑海中回荡，让我感到压抑和无力。它们带给我负面情绪，使我难以享受生活的美好。

首先，是那些批评和指责的句子。无论是来自他人还是自己内心的声音，这些句子总是不断地告诉我我做得不够好。它们让我觉得自己无法达到别人的期望，让我感到自卑和失落。我努力工作，但总是觉得不够，因为那些句子告诉我我还有很多不足之处。

其次，是那些焦虑和担忧的句子。它们让我不停地担心未来的事情，让我感到压力山大。无论是工作上的困难还是人际关系的纷争，这些句子都让我感到无法呼吸。我在夜晚失眠，思绪纷乱，因为那些句子告诉我我必须要解决所有的问题，否则我将一事无成。

最后，是那些悲伤和失望的句子。它们让我回忆起过去的痛苦和挫折，让我感到沮丧和无助。无论是失去亲人还是经历失败，这些句子总是将我拉回那些痛苦的时刻。我试图忘记和放下，但那些句子告诉我我无法逃避，我必须面对我的过去。

然而，我决定不再被这些心不轻松的句子所困扰。我意识到，我可以选择自己的态度和思维方式。虽然这些句子会不断出现，但我可以选择不听从它们的影响。我可以告诉自己，我已经尽力了，我不需要完美；我可以告诉自己，未来的事情我无法预测，我只需要专注于当下；我可以告诉自己，过去的伤痛已经过去，我可以从中学习和成长。

我决定用积极的态度和乐观的心态面对这些句子。我选择相信自己的能力和价值，相信未来会更好。我将努力寻找生活中的快乐和美好，将注意力放在积极的事物上。我知道，这不是一蹴而就的过程，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够摆脱这些心不轻松的句子的困扰。

心不轻松的句子 篇二

心不轻松的句子总是潜藏在我们的日常生活中，时不时地提醒我们生活的不完美和压力的存在。这些句子虽然简短，但却有着巨大的影响力，让我们感到焦虑和不安。然而，我们可以通过一些方法来处理这些心不轻松的句子，让自己重新获得内心的平静和轻松。

首先，我们需要学会接受自己的不完美。生活中，我们总是希望自己能够达到完美的标准，但事实上，完美是不存在的。我们每个人都有自己的优点和缺点，我们需要学会接受和爱护自己的不完美之处。当心不轻松的句子出现时，我们可以告诉自己，“我已经尽力了，我不需要追求完美，我只需要做到最好。”

其次，我们需要学会放下过去的伤痛和痛苦。过去的事情已经发生了，我们无法改变，我们只能选择如何面对。当那些悲伤和失望的句子出现时，我们可以告诉自己，“过去的伤痛已经过去了，我可以选择释放它们，让自己重新开始。”

最后，我们需要学会专注于当下的美好。生活中有很多美好的事物和时刻，我们需要学会珍惜和感恩。当那些焦虑和担忧的句子出现时，我们可以告诉自己，“未来的事情我无法预测，我只需要专注于当下，享受当下的美好。”

通过以上的方法，我们可以逐渐摆脱心不轻松的句子的困扰，重新获得内心的平静和轻松。当我们能够接受自己的不完美、放下过去的伤痛和专注于当下的美好时，我们就能够更好地面对生活中的挑战和困难。让我们告别那些心不轻松的句子，迎接一个更加轻松和快乐的生活吧！

心不轻松的句子 篇三

1. 越来越任性,是因为爱得太深，越来越沉默,是因为伤得太痛，越来越礼貌,是因为失望透顶。

2. 夜舞沉默的咬着唇，不敢再看星耀一眼。她没有流泪，只是想找个地方躲起来。星耀说的再清楚不过，月魂翼的质问只是令她觉得自己更卑微。月魂翼和星耀对视，评估着星耀的话的真实性。星耀平静的看着月魂翼，仿佛月光一般安宁而冷清。作者：彭柳蓉 出处：魔女的封印

3. 一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

4. 让内心维持宁静喜悦。一路走着，将掠过眼底心中的感动珍藏心底。当我们经历生活的磨砺，人生的失落之后，依然会因生活的美好而留下感动的泪水时，我们的心是柔的，是暖的，是有爱的，是对生命有着一种自信向上的美。

5. 如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

6. 处暑到，天渐凉，防秋燥，重养生，多吃瓜，多喝水，登山散步解秋乏。没事来段数来宝，闲时做个竖蜻蜓。早睡早起阳气足，抖搂精神迎曙光。祝福处暑快乐。

7. 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。

8. 纷纭的世界 独守己心 淡定从容 就有一份宁静美好!出处：朋友所写

9. 适当减少压力人生才精彩，经得起成功和失败，成功让你觉精彩，失败磨练你气概，两者结合相互赛，活出人生的精彩。

10. 别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

11. 人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。

12. 怀善心，做善事，一生无愧;怀平常心，做平常事，日夜安宁;不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分，则云消雾散;让人一步，则晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人;相逢一笑为养心第一良药，愁上眉梢为自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。

13. 放不下，是因为没有看淡。名是缰，利是索，尘世的诱惑如同绳索一般牵绊着芸芸众生。人生的烦恼和痛苦皆因此而来。要想解脱，首先就要淡泊名利，看淡得失。人生的成败得失只在一念间，我们意以为得，就是得意;意以为失，就是失意。抱定一颗平常心，以豁然之态待人处事，人生自然轻松自在。

14. 佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

15. 心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。

16. 周末太好了可惜过得太快了

17. 人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

18. 宽容不是放纵迁就，而是能折射人性光辉的一种品德；宽容不是做作，而是无形的给予；宽容不是恩宠施舍，而是播种和谐的种子。宽容既是中华民族人文历史的优良传统，又与当今倡导的构建和谐社会以及社会主义荣辱观息息相关。如果人人都能有一颗宽容心，整个社会将更加温馨和谐，更加安宁繁荣，更加美丽富饶！宽容无处不在，美无处不在！愿宽容之美常在你我身边！

19. 孤独怎样，不孤独又怎样，拥有孤独，喜欢孤独，享受孤独，我们终会成为最好的那个自己。

20. 处暑到，送你一阵风，吹跑你的郁闷；送你一场雨，畅快你的心情；送你一句关怀，天气凉别感冒，送你一条短信，祝你平安幸福！

21. 我们的生活，它不肯安静，它不肯有秩序，它不肯健康，它不肯温文尔雅、合情合理，它总是充满了强词夺理，充满了弱肉强食。我们的生活总是撕扯和分裂我们的内心，它让我们眼望着自己宁静的理想，满怀忧戚、五内俱焚。作者：池莉

22. 这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。压力具有两面性，适时调度尤为重。

23. 我本是槐花院落闲散的人，满襟酒气。小池塘边跌坐看鱼，眉挑烟火过一生。

24. “宅”一种人生境界，或是一生活态度。

25. 人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功，但没有快乐。你可以有家庭，但缺乏温暖。你可以姹紫嫣红宾朋满座，但却不曾有高山流水患难之交。作者：毕淑敏 出处：鱼在波涛下微笑

26. 漫天的雨丝，飞舞的情绪。是你，困惑了我的大脑，骚乱了我的天地，让我不能自已。求你，还我安宁

27. 无尘世烦劳，无名利纷争，一个人安静地坐拥书城，消受这美丽的清宵。很多时候，翻的是书，读的却是一份心情。正如我读着朋友们的一篇篇文字，感受的却是一颗颗炽热而真诚的心。触摸着一个个用心灵写就的文字，就好象与作者促膝而谈。

28. 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

29. 在家窝一整天，不修边幅头发乱糟糟。

30. 当你迷惑一切的时候，低头想想，勿忘初心，这不就是生活吗？难得糊涂！

31. 在严寒的冬日里，我最爱那冬日早上的一抹阳光。早晨，推开窗子，尽管寒气逼人，但是在东方却露出了那一丝丝暖暖的阳光。看，阳光洒在小草上，为小草披上了一件金色的外衣，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。阳光洒在我心里，让我感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。

32. 季玖闭了闭眼，再睁开，低声问:“你是谁?” “妖。”他答。 “何名?”他又问。 “伊墨。” “我是谁?” 伊墨微微垂下眼，反问一句:“你想成为谁?” “季玖。”他睁大了眼，沉静又坚定:“我是季玖。” 伊墨认真看着他，而后颔首，“你是季玖。” 是季玖。伊墨说。 季玖站在原地，有风从身后刮起，满头乌发凌乱的飘摇起来，逆行而袭，遮了他的脸。 有手臂伸出，漆黑的宽袍大袖，将衣衫单薄的季玖揽进怀里。 风声骤停，寒气消散，宽大袍袖如布帐如铁墙，绝了外界风飘雨摇，只留淡淡草木清香，安宁世界。作者：溯痕 出处：遇蛇

33. 发现备忘录里给自己立了好多规矩。调整好心态吧，尽管做不到这么细，但争取做到大概任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

34. 我始终无法对你的安危视而不见，你一皱眉，心间想的再也不见即变为了，还是护你周全来得舒服。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

35. 人生本过客，不必太执着，该放下的，必须放下，特别是曾经的伤痛，毕竟，你曾经已经为此付出了代价，就没必要继续折磨今天的自己，你说是不是？

36. 有人告诉我，说“勿忘初心”，可是，我连我最初的初心都不知道了，你要我如何记起？

37. 人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

38. 我默默地跟在你身后不让你发现，只为在多看你几眼的基础上又不打扰到你的安宁美好。

39. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

40. 所有悲伤，总会留下一丝欢乐的线索.所有遗憾，总会留下一处完美的角落.我在冰峰的深海里，寻找希望的缺口，却总在梦中惊醒。现在的你是否会回首曾经美好的过往!而我依旧在茫茫人海中寻找能够让我停留的港湾。

41. 好就好，坏也罢，我没有过多的要求，只希望以后生活照旧，翻书品茶自言语孤身一人无牵无挂无所思念倒也轻松自在

42. 做普通朋友挺好，少了份依恋，多了份轻松;少了份牵挂，多了份自在。

43. 心系他人和外物终将为其所伤。把自己寄托在那些变幻不定的事物上，一个人的心灵永远无法安宁。

44. 放下的过程是很艰难，但好过一味迎合。

45. 离别，有点难舍，但不怅然。

46. 高温持续，艳阳肆意张狂了整个夏季。或许你早已习惯了空调猛吹，睡觉不盖肚皮。但从现在开始，可要小心注意，处暑已到，季节更替，渐冷得天气，出行玩乐，饮食起居，时刻保护好身体，愿君欢度每年每季。

47. 大寒节气，天寒地冻。谨防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好觉好梦；狂发短信，锻炼身体；多打电话，充实生活；心情愉快，健康活力！

48. “宅家”也是一种心灵的旅行。

49. 淡定看人生，宁静做自己。生活其实很简单，只要我们怀着一颗感恩的心，去回报于社会，伸出双手，做一些举手之劳之事，微笑着面对生活，而生活将更加美好。

50. 三九四九冻死狗，大寒防冻绝招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝点酒；加油整个小两口，冷了也好牵牵手，偶尔还能搂一搂，幸福一生到白头！祝大寒快乐！

51. 常常一个人静静的呆在一个角落，不想被各种繁杂所惊扰，给心足够的呼吸。宁静，凝固了岁月，静止了时间，品味孤独带来的淡淡忧伤。

52. 什么叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你惱怒憎恨的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有泛起。放下，莫過如此。

53. 我知道我不讨人喜欢，但我没有做任何一个人的累赘。

54. 留下的每一滴汗水，都代替了将来的泪水。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。

55. 寒风萧萧天气冷，心儿牵牵思念深，信息短短祝福长，大寒冷冷关怀暖，愿你身体暖暖和和，工作顺顺利利，生活开开心心！

56. 一個苦者對和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒有什么東西是放不下的。”苦者說：“可我就偏偏放不下。”和尚讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來，苦者被燙到馬上松開了手。和尚說：“這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。”

57. 鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

58. 看淡一切释然的短句 形容放下释然的句子

59. 无聊之所以无聊，是因为无聊总让人去想不想想的事。

60. 你的生活是多彩的，亦或是幸福的。你活和同班的小朋友一起玩老鹰捉小鸡却摔了一跤，头顶个大包还在嘻嘻哈哈地笑。你会把老师教给自己的儿歌背给妈妈听来博得她对自己的肯定。你会躺在自己的小床上看着满天的星星想着明天又是清甜而翻身微笑而睡。我羡慕你的生活，那样地轻松自在，无忧无虑，我也愿做个向你一样的仰望天空的小孩，快乐地看着蓝天看着白云看着漆黑的夜空看着明亮的星星然后快乐地过着没有一丝杂质的纯净的生活。

61. 别让凌于现实的梦想占据拥有，超于生活的压力挤走快乐。

62. 有些人吧，谈恋爱也好，赚钱也好，不管成功还是失败，总是觉得心里不踏实。为什么心静不下来呢?因为你所得到的一切，并不是确定的。得到但不一定长久，拥有但不一定一致拥有，这就是不安全。内心的宁静，来自于身边的安全。所以选择生活和爱人，最重要的是给你安全感。

63. 真正的爱一个人，你只期望她能得到幸福，却忘了幸福是要勇敢去追求的！

64. 本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子。

65. “我多希望我能将完整的幸福放在她手上啊。”他最后轻轻的叹息了，那时候在他脸上浮现的，是一种她从未见过的神情，温柔，沉静，夹着一丝淡淡的忧伤。她略带懵懂的看着他，记住了那一刻异乎寻常的静谧，等到那个说话的少年渐渐长大，变得沉默冷静，带上了那个属于帝王的面具，她还时常会回忆起那张沉静温柔的脸。那一刻，那个少年完全忘记了压在肩上的重担，忘记了随时都可能令他生命结束的剧毒，只是安宁的希望着，有个人能获得幸福，获得比他要更大，更多的幸福。(番外?荧光)作者：谢楼南 出处：我的皇后前传

66. 总是羡慕别人的生活，就会给自己造成混乱和迷茫，甚至使自己不得安宁，羡慕别人的代价，常常就是失去自我。不去羡慕别人，你的日子就会变得平静，从容不迫。不去羡慕别人，你才会找到自己的生活，完成你自己的事业，达到自己的目标，过好你自己的日子。

67. 心情没有得到安宁，到哪里都觉得是流浪。水上浮萍，随风儿飘荡!我原以为自己是那一阵风，谁知道自己是那可怜的漂浮不定的浮萍。

68. 生命本是场漂泊的远行，放下你的浮躁，放下你的懒惰，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。哭也一天，笑也一天，心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。

69. 压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

70. 做人，要会想，该放下的，必须放下，没必要让那些烂人烂事，苦了自己，累了心，还把生活弄得一团糟，值得吗？

71. 我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下，我们外出，到人们中间去时，比呆在自己的屋子里更为孤独。

72. 如果有人拿你不当回事，没必要因此生气。更别鼓足了劲儿去表现，非要证明自己多出色。这样做会累死你，因为拿你不当一回事的人多着呢，你无法满足所有人的眼光，最好的办法是谁不在乎你，你也不必在乎他。

73. 哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

74. 爱吗? 爱自己吗? 爱家人吗? 爱他人吗? 如果爱，那么你的爱是有条件的吗? 如果爱，那么你的爱能够不约束吗? 如果爱，那么你的爱能像欣赏大自然一样是敞开心脾的吗? 如果能，这才是真正的爱。 如果不能，只是索取或以付出的形式变相来索取罢了!不要活得那么冠冕堂皇，请让自己活得轻松些，更会让别人自在些吧! Do you have love? Do you love yourself? Do you love your family? Do you love others? If you have love, is it conditional? If you have love, is it

75. 心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

76. 哪怕是一场盛世之欢，也难保宴散之后的凄凉。

77. 爱没那么复杂，只想和你眉来眼去，互相调戏，唱点通俗音乐，讲点低俗内容。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。

78. 什么叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。

79. 梦中，我仰望星空，宁静而美好，似心底的你。我伸手触摸，却明了了距离。梦醒，才发现这是现实。

80. 如果人生就是一场旅行，那最好的状态是什么呢?有人说是激情，有人说是精致，也有人说是快乐，其实，最好的状态，就是顺其自然的生活。 深秋的清晨，还是有些微冷，烧一壶热水，泡一杯香茶，看着那杯中叶子在水中自由舒展，内心也开始变得欢快起来，此刻时光也渐渐慢下来，我在一首喜欢的歌曲中，将浮躁轻轻安放。 生活，有时会将最美好的东西加在修炼它的人身上，它赐予我们俗世的繁华，人世的平淡，让我们能和喜欢的人保持着距离感，有远有近，尽享水中观月美好;让我有一颗干净的心，在流年的渡口春里看花，安享生活的喜悦和温馨。 其实最好的心态，是平和，宁静，从容不迫，最好的活法，是顺其自然的生活。作者：陈祥炎 出处：陈祥炎经典散文

81. 放松、平和。平静些，安宁些。这样，你在多数情况下都能够适度、理智地处事。

82. 很多时候的不开心，只是大脑在向你要求奖励。工作常有烦闷，减压打开心门。

83. 寒冬落魄你不在，春暖花开你是谁。

84. 如果没有信任，谁又骗得了谁。

85. 冬,伴着满天飞舞的雪花如期登场.它没有了春的幼稚与天真,没有了夏的热烈与执着,而是继承了秋的冷静与成熟.置身于洁白无暇的世界里,尘世中的湖面顿时变得沉稳淡泊,从容,宁静,.只有内心真正的从容了,面对人生的变花莫测,面对命运的考验折磨,也就应付自如,勇于接受了.

86. 我的喜欢是那么的卑微，卑微到在你面前你都看不见。

87. 看见山时，你在山之外，看见河流时，你在河之外，如果你能观照你的痛，你便开始自痛中解脱。如果夜太凉，你可以焚香，煮茶，或者思念。总有一种暖，挂满你我回忆的老墙，不要去倚靠，会有时光剥落。

88. 如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎。

89. 多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节。今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说。

90. 生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。

91. 逝去的那么安宁，什么都没有的我，奢求着的是所有人都拥有的，那么卑微的幸福

92. 简单做人，其实是一件很开心很自然的事情。于生活，于人生，便会少却种种的纷扰和纠缠，随之得到就是种种的轻松和愉快。

93. 欲持一瓢酒，远慰风雨夕。

94. 过了一会儿，从遥远的地方来了一阵可怕的，提心吊胆的雷声，外面越来越黑，沙子都进到了人的眼里，暴风雨来了。大雨像倒了一盆水似的，哗哗的响着，眼前白茫茫的一片，一会儿，地上的小水坑里面出现了小泡泡，雨下在地上，演奏了一场音乐，他们像散兵，一齐落在地上，安全的落地。雨越下越大，闪电和雷不停的给雨伴曲，外面的花草树木好像都不得安宁似的，摇摇摆摆，惊慌失措。外面的夜行人都在吃力的往前走，用肉眼看不见对面，雷声震耳欲聋，人们心惊胆战，只能在家里躲藏。

95. 俗话说吃一堑长一智，你失去的是钱，得到的是安宁，失去的是欲望，得到的是平静，不亏！

96. 我总是间歇性地对生活充满希望，又长期一丧到底。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

97. “李安宁，这学期你已经迟到十三次了啊--”有些年长的班主任也不想多批评这号优等生，可频频迟到班级扣分也实在不算小事。 “恩……老师，今天下雪了。”十七八岁的小姑娘，白白净净的，声音温婉清甜，看起来也是特别乖巧懂事。 老师对这种学生是狠不起心来的，最终道，“今天是冷，可别人也都没迟到啊，好了这次就算了，下回一定要注意。” “恩……”接着的那句“我尽力”说得轻，所以走开的老师自然没有听见。不过安宁想，这天气估计明天还是爬不起来。作者：顾西爵 出处：最美遇见你

98. 断舍离的观念: ■物品因为“我要用”而存在，所有留在家里的东西，都必须是“现在需要用的” ■留出30%的空间，人才会有收拾的欲望，物品才能完成新陈代谢，能量才能畅通无阻。■生活要留有余裕，人才能彻底释放自己的内部力量，才能神清气爽，轻松自在。作者：山下英子 出处：断舍离

99. 世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

100. 夜晚的宁静是美好的，有你的陪伴是幸福的，有你的照顾是贴心的，生活对我来说，永远都是有意义的！

101. 失去的心灵，断却的魂灵，有一种记忆，苍白无力，有一种苦水，藏着难忘，是人的不懂，也是心的无情，记忆，总是那么孤独，放下，总是那么疲惫。

102. 枯木燃我满头白发，经年一别，再无繁花。

103. 不管遭遇多少的失败挫折，只有自己不放弃自己，才能看到柳暗花明

104. 宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

105. 我们只考虑着分开对彼此好，从来没有想过，如果在一起，对两个人有多好。

106. 修行的心境是轻松、自在的。 因为真正修行的人，没有所谓的压力;有的，只是努力。作者：海涛法师

107. 有一种默默的爱，叫放弃，轻轻地叹息，为了爱而离开。

108. 人生永恒的奢侈品不是LV包,不是包拉??利,不是别墅洋房,不是金钱,不是权利,不是轰轰烈烈，不是鲜花掌声，只是简单，只是内心的安宁。而这些，只有你在活到执于欲念而痛苦得放不下时，才会发现。作者：马德 出处：当我放过自己的时候

109. 男人是泥，女人是水，泥多了，水浊;水多了，泥稀;不多不少，捏成两个泥人。

110. 小时候，压力是书包；大学后，压力是工作；结婚前，压力是房子；结婚后，压力是孩子；喜也是一辈子，悲也是一辈子，何必想太多，抛开一切，以笑容面对所有压力！

111. 心理箴言生命本是一次旅行，在每一次停泊时都要清理自己的口袋，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。心无杂物，才会有满心室的暖暖阳光，才会有从容生活轻松涉世的自信和勇气。只有拥有一颗空灵的心，才能注入快乐，注入幸福。

心不轻松的句子 篇四

1. 七堇年《瀾本嫁衣》：我的感情像一杯酒。第一個人碰灑了，還剩一半。我把杯子扶起來，兌滿，留給第二個人。他又碰灑了。我還是扶起，兌滿，留給第三個人。感情是越來越淡，但是他們每個人，獲得的都是我完整的，全部的，一杯酒。

2. 秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！

3. 没有什么工作是轻松的、好做的，不要抱怨连天，你在哪里抱怨的时间不如拿去做事，自己成长了，事情也做完了。

4. 只有真正的贤者，才能不被物质所累，才能始终保持尽境的那份安宁。

5. 当你真的喜欢一个人的时候 就会想很多 会很容易办蠢事 说傻话。

6. 平行线一旦相交，紧随其后的便是无尽的疏远。

7. 最深刻那种感情 就是最动荡那种感情 虽然不安宁 却蕴藏惊喜

8. 人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

9. 宽容让人心静。如能以一颗宽容之心对己对人，以一份豁达的心境对人对事，就能够除去很多烦恼，保持一颗宁静的心。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。

10. 想你，是一种甜蜜的忧伤，是一种痛苦的期待，是一种幸福的惆怅，是一种不想去想而又不能不想的无奈。

11. 每一抹风景都来自内心的宁静

12. 无论现实多么喧嚣， 在内心总有一片自留地， 能够生长宁静美好。 No matter how the hustle and bustle, the reality in the heart always have reservation, where can grow up calm and nice .

13. 愿有一日 我已释然 并能拭去覆在往事上的尘埃 轻弹箜篌 等一个人来。

14. 一根烟演绎着一个人的寂寞；一场游戏记载着一个虚无的梦想；一段时间冲淡着脑海中的快乐；一行文。

15. 再好的東西都有失去的一天。再深的記憶也有淡忘的一天。再愛的人，也有遠走的一天。再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留。該珍惜的決不放手，分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過！也不可以做敵人，因為彼此深愛過。

16. 宁静浩瀚的大海，孕育着古希腊的绚烂文明。精美的雕塑，奇妙的神话，闪耀的哲学之光……无不让人心往神驰，愿可生活在那美好的和谐中，但也有人愿活在如欧洲文艺复兴时期的“刺激”时代。

17. 自由自在，我一下子好轻松，睡眠铺天盖地地包围我，就像一个疯子吃了药丸后，无所事事地睡去。作者：小安 出处：我们这儿是精神病院

18. 仿佛一夜之间，春风擦亮了满山的翠绿，两个人守着内心的宁静，他们的幸福如荒野的萤火虫聚集微弱的光芒，风雨飘摇，无人知晓。黄色的花遍地摇曳，紫色的花漫山遍野，红色的花随着山岗连绵起伏，流水一样的人生，静静看花开花落。出处：《十宗罪》

19. 小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

20. 做人要明白，如果你和别人过不去，你就会心存怨恨，如果你和自己过不去，你就会感到后悔和遗憾，你说，这样活着，你能活好吗？

21. 无限的思念，分别的痛苦，独处的寂寞。

22. 夜晚，月亮婆婆静静地出来了。她给小河穿上瓦蓝色的睡衣，给它盖上银白色的单被，轻轻地拍着它，暄闹一天的小河终于昏昏入睡了。宁静的夜色孕育着美好的明天

23. 徐老大叹气。“明天你自己出来还是我去接你?” “自己出来。” 停了一会儿，徐莫庭悠悠道:“安宁，你是在消极抵抗吗?”作者：顾西爵 出处：最美遇见你

24. 人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？

25. 钱琳琳，李波，徐莫庭……徐莫庭……莫庭……安宁突然有点想笑，莫庭，是不是他的父母希望他永远都不要停下来呢?作者：顾西爵 出处：最美遇见你

26. 于我而言，最美好的事不过如此:在某个宁静的午后，阳光倾洒大地，空气微寒。银杏树下的石桌旁，我讲述些许他人所不明的题目给心仪的她听。她或微锁眉目、或轻眨美目，又或似懂非懂得点头。然后豁然开朗、笑靥如花，轻轻一句:有你真好。

27. 张开大嘴四处嚷嚷只是人的本能，静心是减压的好方法。水静下来才能映出云影，呵呵，夫学须静也，意定则慧生，风静下来才能安眠树梢。

28. 如果不是相互喜欢 你的痴情就是别人的负担

29. 大寒天冷，愿你温暖；时时顺意，刻刻平安；短信祝福，真诚永远；朋友牵挂，一直陪伴；还望你能，笑容满面；开心时时，如意天天；健康永在，美梦无边！

30. 不以物喜，不以己悲。生活仍在继续，你不妨抛开杞人忧天的烦恼，认真去做自己喜欢的事。保持一种平常的心态，淡然而简单地生活，你会更快乐。

31. 曾经，我们把太多的时间都用在了人与人的关系上。 没有时间融入自然，没有时间与自己的内心对话，终日忙忙碌碌疲于奔命。 虽然物质生活得到了暂时满足，精神生活却空泛苍白，内心的宁静感与幸福感无迹可寻。 现在，我们已经学会了把时间分成三份:一份给自然，一份给内心，一份与人相处。

32. 快樂有三個方法：舍得、放下、忘記。快樂有四個要素：可以改變的去改變，不可改變的去改善，不能改善的去承擔，不能承擔的就放下。

33. 在放下的那一刻，你會發現你才真正地擁有!

34. 烟柳画桥，风帘翠幕，人生多少风景，终不抵内心的自在和轻松。这种醇厚的滋味，其实就是六个字：安静，干净，知足。浮华与喧闹，尘埃般散尽。唯此六字，人生最得风流。

35. 别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。

36. 找一个生存的理由、找一个情感的寄托，让自己的生活变得轻松起来。

37. 谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。——刘同

38. 寂静就是身体的安宁。安宁是控制自我、主宰自我的第一步。

39. 一个人最好的样貌就是安静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你能够问心无愧地对自我说，虽然每一步都走的很慢，可是我不曾退缩过。

40. 我学会了一个人，在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这淡然的空灵，在其中沉醉，在其中思索，在其中体会另一种别样的真实的美丽。

41. 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

42. 疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

心不轻松的句子 篇五

1. 后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

2. 一生一书:这些年来，我变换人生场景，变换工作，在热闹的地方寻找安静的角落;在可以靠近中心的时候，选择边缘;在不断的抛弃中，也发现，多年来自己不变的就是喜欢书、喜欢文字纸笔;但是，总还是七零八落;我忽然了悟，很多时候人生向往，不在于某个高高的位置，不在于人前风光，不在于很多钱物;也许就是需要一个舒适安宁的姿势，一个阅读的姿势，能够像读书一样去读人，并在阅读中找到自己相携同归的人;而我自己，也愿意成为一本沉默的书，文字写满在我身上，有心的人，就在我面前驻足片刻，甚至一生一世;无缘的人，我们就两不相干。记得看过一段话，这样说:在尘埃里，在人的践踏里，好书仍像金子一样保持它沉默的尊贵，静待知己的认领。作者：乌鸦的颜色

3. 本来是想辞职在家呆着的。这下要好好规划一下了。不过要离婚的话也不会在这里继续呆下去了。

4. 遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。从前的，一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点的错开来。也许，错开了的东西……我们真的应该遗忘了。

5. 心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了xxx。

6. 释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

7. 人，都喜欢跟那种能让自己感到轻松的人在一起，毕竟这是个压力大，人际关系复杂的社会，所以做到能让别人感到跟你在一起很轻松的人是真的很牛的。

8. 不想让别人看到自己难过的一面，更没有能力一个人独处

9. 如果可以请不要念念不忘，伤口好了，就要舍得离开。

10. 不管愿意与否，总会出现一些事，将原本平静的心湖搅得再无宁静，以为不去触碰，一切都会过去，可是到底又不是那么一回事，这一刻觉得其实根本就没有什么事，而下一刻却又止不住的悲伤，努力控制好自己的情绪，但真正平静下来了，又让人觉得很不习惯，感觉丢了什么东西，仿佛一颗悬着的心找不到踏实的落脚点，然后又在记忆里翻箱倒柜的找一些东西，抱着那仅有的温暖，安抚混乱的内心。

11. 热汤暖身，热饭暖胃，冬来饮食要趁热；冷酒少喝，冷气少吹，勤加锻炼莫怕冷；一声珍重，一句祝福，大寒问候暖意浓：愿你多保重，更快乐！^o^

12. 什么勿忘初心，什么信念，什么坚持，什么努力，不过是当初建立在被欺骗上的欺骗而已。

13. 很喜欢一个人安静的待在这里，有空的时候写上两句，感受一下今天的心情 ，有时候独处也是一种开心 ，可以轻轻的阐述自己的思想 ，表达自己的感受 ，也可以提炼生活的经典 。

14. 无人问津的渡口总是开满野花，就像我爱你却又支支吾吾说不出话。

15. 毛毛:我最近都吞维C片了，说起来那药片做得可真大啊，每次吃都卡在喉咙里下不去。今天特意把药片掰成两半吃。结果，被卡了两次。 安宁:恩……要不掰成四瓣? 毛毛:……好主意!我怎么没想到啊!阿喵，要是没有你我可怎么办啊?! 安宁:……作者：顾西爵 出处：最美遇见你

16. 有时候你不知道自己做错了什么。受到如此残酷的惩罚。你不应该让自己悲伤太久，你要告诉自己，你已经没有回头路了，你必须重新开始！

17. 生活不是过给别人看的，是过给自己看的，所以对他人给自己或褒或贬的评价完全可以从容的一笑了之。也不需要去艳羡别人的生活，更不需要攀比，我们只需用心去品味每一刻的生活，去关心、去感受自己拥有的幸福，让自己的生活如花开鸟鸣一样的轻松自在。

18. 三台春曲南宋：许棐昨夜微风细雨，今朝薄霁轻寒。

19. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。学会低调，取舍间，必有得失。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

20. 喜欢空旷，喜欢安静，喜欢简单，喜欢独处。

21. 有时候我们会非常在意，自己在别人眼中是个什么样的人，或者是自己徒增一些思索的烦恼和纠结，不如把生活活的再简单一些，轻松的品格本来就是一种人生的质量，我们并不是要把生活活的更紧张，或者更唯美，人生就是经得起风雨，从容的笑语，抛开那些多余，我们都不是生活的商品，活就活自己的自在。

22. 我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。

23. 我们一生中，会承受不少伤痛，这些伤痛，有些是别人造成的，但大部分是自己自找的。

24. 我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。

25. 有的人羡慕你，有的人嘲笑你，有的人嫉妒你，有的人忽略你。可是，那又怎样？你永远都是人生这出戏的主角，其他人都是配角。仇人是跑龙套的，朋友是友情客串，爱人是最佳拍档。

26. 爱一个人是一件很美好的事情，错就错在不该让人知道，兀自打破了那一份枯涩的宁静…

27. 有人面对困难，不思进取，屈服于恶劣环境，他们也许会拥有暂时的舒适与安宁，却是以个性为代价换来的自也有人选择逃避，他们躲在自己狭小的空间以逃避困境，他们也许会拥有一生的平静，却不曾飞扬个性，但在这社会中，必然还有一类人的存在，他们不甘平庸，不愿趋炎附势，于是他们努力改变着周围恶劣的环境，并最终使整个环境因自己的个性而充满魅力。

28. 我的自尊仅有我自我能给我，我从哪里失去。我就要从哪里找回来，至于你你就是屁，准备放了。

29. 有些时候，我们不得不承认，缘分真的是一件非常奇怪的事。比如有些人，他们相隔万里，隔着崇山峻岭，时间空间，生生死死，甚至改头换面，他们的命运不同，生活轨迹不同，追求信仰不同，可是最终，却还是能坐在一起，平静的享用一包桂圆，共看一轮圆月，共享一缕熏风。他们这一生，也许会相遇无数次，也许分离无数次，也许无数次相见而不相识，也许有误会，有仇恨，有恩怨纠缠，可是那一刻，时光却好似在生命中静止，像是温暖的泉水，洗涤掉所有旅程中疲惫，让他们拥有一瞬间的安宁。作者：潇湘冬儿 出处：军火皇后

30. 外在环境的因素确实会对人造成影响，但是只有弱者才会轻易地受到外界的影响，纵观那些伟大的人物，哪一个不是具备强大的意志和内心?哪怕在艰辛的逆境之中依然能够超乎常人地坚持;哪怕面对更多的诱惑依然有自己的原则不为所动;哪怕在纷乱的思潮中依然发出自己铿锵有力的声音……只要内在足够强大，就能够抵御外在的侵扰，外面再嘈杂，也能守住一份波澜不惊的宁静。作者：李泓业 出处：别为你的贱找藉口

31. 你唯一会认认真真读完一个人的日志和心情，想尽一切办法去了解的只有两个人。一个是你喜欢的人，另一个是你喜欢的人喜欢的人。

32. 纵有木讷薄义之嫌，沉静安宁总优雅于喧躁热闹。如此淡淡行经于岁月，已是最好。我退回到我的寂静里，不问暮暮朝朝

33. 最冷的地方不是南极，是没有你的地方。

34. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

35. 早耕如上粪，歇地如歇马。

36. 当对事情感到绝望时，你可以放弃对他人的信任，可以放弃外界对自己的评价，可以放弃对结果的企盼，唯独不能放弃的是内心的平静。只有回归平静，甘于寂寞，不怕枯燥，才能重新听回自己的心跳声。无论你未来身处混沌还是迷途，保持自在安宁是破任何困局最大的武器。作者：刘同

37. 有目标的人，在奔跑;没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩;没目标的人，在报怨，因为觉得大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着;没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，内心安宁;没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。

38. 愿你的爱与风华，只问自由，只问盛放，只问深情，只问初心，只问勇敢，无问西东。

39. 最使人疲惫的往往不是的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。懂得做人，比懂得做事更重要。做人的八字方针：信仰感恩包容仁德。

40. 烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。

41. 心态好，心情才会好。其实，每个人都是幸福的。珍惜现在，走过了就不要后悔；淡然完美，看淡了。才有良好的心境，才有沉淀后的宁静。最好的生活状态不过就是：一个人，安静而丰盛;两个人，温暖而踏实。

42. 很想跟自己说声对不起，为了一个不可能的人放弃了自己……愿往后余生，一个人安静从容淡然地生活吧！

43. 读书，会在不知不觉中影响你的思想谈吐容貌，以及为人处事精神气质。此刻读书的厚度，决定今后远行的长度。忙累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自我一段灵魂修炼的时光。

44. 但冬日最大的愉悦，却在于极度的幽静和光秃秃的树木所透出的安宁。出处：简爱

45. 轻轻的夏天走了，没有留下一丝炎热；秋天轻轻的来了，带来了淡淡凉爽；鼓鼓的麦穗是我对你的.祝福，萧瑟的秋雨是我对你的思念！处暑到了，记得添衣哦！

46. 看过很多人结婚的理由，有的是因为年纪大了所以将就，有的是因为怀孕了，有的是因为父母之命，我很久没有听说，因为很爱某一个人所以要结婚。

47. 爱情就像漂流瓶，总有靠岸的一天。

48. 我要感谢一切:感谢宇宙万物，感谢阳光给予了温暖，感谢大自然的一切事物，感谢父母、亲戚、朋友甚至是路人。心存感恩，可以让心灵得以洗礼而升华!让内心得以宁静致远。

49. 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功释放压力。

50. 辞职了，递交辞呈的瞬间觉得轻松了很多，办完所有手续又感觉到了新的压力。不管了，先休息几天，调整好了再踏上新的征途。

51. 舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些以往拥有的。其实，我们远比想象中要强大。

52. 本日大寒，也是二十四节气之尾，提示您外出注意保暖，保持身体健康，迎接新的一年。

53. 有钱人喜欢说“钱不是万能的”，长得好看的人喜欢说“长得好看有什么用”，瘦子喜欢说“其实胖一点好，健康”，努力的人喜欢说“努力并非决定性因素”。他们只是随口说说，这些都是套路，你却都认真地信了。

54. 追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的。

55. 我假装不在乎你，但痛的是我自己。

56. 生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。

57. 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。不要活的太累，不要忙的太疲惫，心态平和永远最美，天天快乐才对。

58. 看，深蓝的天空想一块巨大的蓝宝石，一朵朵洁白无瑕的云想一个个披着白纱的仙女在天空中悠闲地散步。突然，一阵清脆的叫声打破了宁静的天空，原来是一群大雁，他们一会排成一字，一会排成人字，在诉说着是人们创造了这美好的秋天。

59. 洛杉矶河那会儿是个假货--河里连半滴水都没有，也就一平坦宽阔的干水泥跑道。数百个流浪汉住在桥下凹洞里，有些人甚至在桥洞前面摆满盆栽。这种皇帝般的生活所需无几，仅靠一瓶罐装燃料跟从附近垃圾堆捡来的物价即可。他们皮肤黝黑，轻松自在，比起洛杉矶的普通商人可要健康得多。这些家伙住在桥底下，用不着为女人、房租、纳税、安葬费、牙医、车贷以及修车费等等而费心，甚至都不用劳神去投票站伸手掀门帘。作者：查尔斯·布考斯基 出处：样样干

60. 在别人看来，重新开始似乎很幼稚，但事实是这样的。相反，这是一种不同的成熟。

61. 从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒回,长路永远一人走答.

62. 走，还是要走的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

63. 生活有压力吗？不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗？哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。

64. 我也不明白自己为什么会这样，明明与我无关，可还是忍不住替你操着一份心。

65. 时刻牢记着张爱玲说过的一句话:“做个善良的女子，心不怨恨则美丽，心存宽恕则圣洁。”我一直告诉自己:不管命运如何，不管未来怎样，我都要守住内心的一份清纯和宁静，静静地安守着自己的城池，不辜负来来去去的流年四季。

66. 不要选择轻松的那条路。别让这个世界污染你。

67. 借班上课的时候班有的主任在课前会反复和学生强调纪律，因此每次上课之前我都要用一些时间进行课前动员来缓解学生，让他们有轻松的心态来上美术课。

68. 如今，香港、澳门已经回到了祖国妈妈的怀抱，可是，以xxx为首的xxx分子和以xxx为首的xxx分子以及xxx势力，不断的制造事端，企图xxx，分裂民族。这时，祖国妈妈哭了：为什么我的孩子们不能团结一致呢？要知道，我们从积贫积弱、任人欺压的过去走到如今的繁荣昌盛，正是因为你们兄弟姐妹手拉手，心连心才有了今天的辉煌，如果任由这样下去，刚刚富强起来的祖国又会变得贫穷，受人欺凌。我们是中国魂，我们要团结不要分裂，我们要一起过上和平安宁的幸福生活！

69. 爱你的日子是我想回也回不去的曾经尽管时间很短但是有你的日子很美不会只是黑白

70. 一声汽笛，跌落在旷野，无限惆怅的孤独，在别离时刻，一齐从心头滋生。

71. 心灵的宁静，会补偿经历的一切苦难。让内心一些平静安宁的东西复原，从日常生活的压力中恢复过来。作者：韩梅梅 出处：有些事现在不做，一辈子都不会做了

72. 心本来不大，不要背负太多。对昨天的纠结，最终只是囚禁了今天和明天。一定要学会释放。

73. 當你能看懂一件事情的時候，說明你長大了；當你能看清一件事情的時候，說明你開竅了；當你能看破一件事情的時候，說明你理性了；當你能看透一件事情的時候，說明你成熟了；當你能看穿一件事情的時候，說明你到頭了；當你能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

74. 从有你真好到没你也行，这中间的心酸与艰难，你怎么会知道。

75. 我没有骗人的意思，只是你们每一个人都不了解我的真面目罢了。

76. 高山流水琴三弄，明月清风酒一樽。

77. 运动不能解决问题，但能改变解决问题的心态。压力可调节，方式多种可以学。

78. 阳光很好，风很好，云朵很好，我没有你也很好。

79. 我把自己的凳子搬到操场上，等着庆祝大会的开始，就是在等的一刹那，我忽然想起了那些在xxx的小朋友，他们是不是和我们一样能坐在教室里学习，快快乐乐的度过这个六。一儿童节呢？当然不能，因为以美国为首的北约对他们的祖国进行了将近两个月的狂轰乱炸，使得他们地无家可归，成为了难民，还有无数无辜儿童被炸死炸伤。所以，我希望北约尽快停止对xxx的轰炸，还南斯拉夫人民一个安宁，还南斯拉夫少年儿童一个快乐的节日，让那些在炮火中小朋友，能和我们一样度过这个美好的时光。世纪需要和平，我们小朋友更需要和平。

80. 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。人在世上走，压力都难免；过重压力伤身劳心，长期下去身心都会不康健；要想压力缓解把紧张疏散，科学释压最关键；人人之间各不同，适合自己心不烦。

81. 当我不再奢望从别人那里获得什么，当我不再对他人怀有期待的时候，才发现，原来世界如此美好，原来生活如此宁静。

82. 所以，做人，要学会放过别人，更要懂得放过自己，有些人，就散了，也算了，有些事，既然过去了，就让它过去吧。

83. 在这样一个充满缺陷的世界里，如若你能遇到真挚的朋友就好好珍惜吧。有时候，我们连对自己真诚都做不到。所以，无需苛责别人，人性本就复杂奇怪。

84. 中午热，早晚凉，注意随时添衣裳；天气变，身体防，睡觉盖被关门窗；勤锻炼，加营养，多吃温补保健康；祝福在，友情长，祝你处暑更健康！

85. 不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会安静地理解现实，学会对自我说声顺其自然，学会坦然地应对厄运，学会进取地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。

心不轻松的句子 篇六

1. 当你觉得和谁关系很好的时候就要小心了，每个人的定义不同，没准你又犯贱了。

2. 其实世界上有两种沉默，一种是没有说话，另一种是滔滔不绝。

3. 锁上我的记忆，锁上我的忧伤，不再想你，怎么可能再想你，快乐是禁地，生死之后，找不到进去的钥匙。

4. 得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。一个人的天堂，也没什么不好。

5. 有时候，人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

6. 失而复得的东西根本就回不到最初的样子。

7. 时常遇到不知道喜欢为何不知道想要为何的人尽量绕远避开纵有木讷薄意之嫌沉静安宁总雅于喧燥热闹淡淡经行于岁月，已是很好寂静里，不问朝朝暮暮

8. 宁静来自内心，勿向外寻求。

9. 人生就是欲望和所需不断减少的过程;命运的深层次意义，就是要学会放弃和回归，放弃一切浮躁喧嚣，回归内心的安宁;

10. 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

11. 不管前权方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

12. 有些纠结；就是完满、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！

13. 女人，别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你。记住，你要活的和xxx一样，要么不能弃，要么惹不起。

14. 终于还是说出了辞职，心里反倒觉得轻松许多。接下来是长时间的吃土。

15. 如果有一天，当妈妈站也站不稳，走也走不动的时候，请你紧紧握住她的手，陪着她慢慢走，就像当年她牵着你一样。

16. 甚少有闲暇的时间静下来去看看窗外流金般的好时光，下午偶然闲下来翻看手机的时候，看见相册里自己曾经拍摄的那一抹蓝，内心里就涌起一股说不清的感受。 想起那些旧时光，那片海以及遇见的那片蓝，耀眼，宁静，阳光陪着晴天，晚阳罩着海面，还有那一群洋溢着年轻气息的欢笑的脸。 一直吵着要去那片蔚蓝的海湾走一走，去看看那群可爱的人，每每却总是拿着各种理由去敷衍搪塞，为了那每月少的可怜的工资而不去请假，说走就走的旅行，其实离我很远。

17. 有时候听的人笑了,说的人却心动了。

18. 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

19. 除了生老病死，人生中真正重要的事其实没有几件，没有必要为了小事愁容满面，也没有必要去跟小人挣个长短，记得对自己好点儿。

20. 当初有些事，让我们刻骨铭心；以往有些人，令我们难以释怀。

21. 我们分手了，你删了我，从此我有了一个，只能看资料不能添加的好友。

22. 人生最遗憾的莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。人生注定有缺憾，过往时光寻不回。不是所有事都能如你所愿，那些不能改变的结果无须执念。

23. 大家明明等不起，却总是在等待。大家明明伤不起，却总是在受伤。大家明明不懂爱，却总是在说爱。

24. 有些事，轻轻的放下，你未必也就不是轻松。有些小事，想多了也就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。

25. 善于遗忘，是人性的睿智，是人生的一种豁达，是生活的一种态度，不为不值得的事烦心，不为不值得的人忧心。

26. 做人，从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。

27. 虽然我心有不甘可是我也明白，这辈子就只能陪你到这了。

28. 我想过要忘记过去的誓言，可是怎么也忘不了。

29. 我一直以自己的方式和这个世界相处，练习过孤独尝试过痛苦享受过短暂却极致的幸福，所以虽败犹荣。

30. 国防连着你我他，安宁维系千万家。

31. 母亲的安宁和幸福取决于她的孩子们。母亲的幸福要靠孩子、少年儿童去创造。作者：苏霍姆林斯基

32. 生命是一个将美好打碎再慢慢重建的过程，只有经历过种种浮华才能领悟到平淡中的幸福，只有经历过心灵的躁动才能慢慢沉淀为生活中的宁静。一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好，心情才会好。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼。

33. 静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。

34. 在远方的远方，有那样一片宁静的土地，那里有彩蝶飞舞，有呦呦鹿鸣，有河流山川，还有鲜花盛开。那里没有悲哀，没有痛苦，没有杀戮，那样美好，那样漂亮。

35. 让内心宁静，而不是沉闷，更不是麻木。

36. 无休止的坚持不是执着，没有尽头的xxx，只会让你身心疲惫，却一无所获。我们用眼泪冲刷生活的酸楚，用时光沉淀情感的碎片。夏花绚美，秋叶静羌，生命在运动中延伸，灵魂在喧嚣中安宁。

37. 风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。人生在世长百年，快乐乐乐是真言。发条短信寄祝愿，愿友无压寿延年。

38. 消防安全和减灾关系到全民的幸福和安宁。

39. 做人，人品为先，才能为次;做事，明理为先，勤奋为次。牢骚满腹气肠断，怒气冲天心肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦，是因为计较的太多。回归简单的心灵，学会减法生活。心没有枷锁，才会拥有真正快乐。舍得放弃，甘于淡泊，才能获得心灵的安宁。

40. 有些遇见的美丽，是惊艳也是奢侈的，用心经历，便已足够，只需记得，今天的好，当下的暖。养一朵心花，虽有些孤寂，几分素洁和清冷却都是自己喜欢的模样，以简单而纯粹的心，收藏阳光里的情和意，这世间的一切回到最初是简洁，但也是美好的。 一首旧歌，会伴着一笺心事，一阕清词，写就一段过往。人生漫浩浩，从最初的相看两不厌，到化作春泥更护花的闲章，要经过多少的风风雨雨， 烟柳画桥，风帘翠幕，景致虽美，会心的也只是那一处，万千风景，终不抵内心的自在和轻松。走了这么久，终是学会了与光阴妥协，将风起云涌，当做小桥流水，没有太多波澜，有的只是淡然。作者：陈祥炎 出处：陈祥炎经典散文

41. 生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们安静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？

42. 有些事，只有结束，才能重新开始。我们必须重新开始才能继续。

43. 若是时间允许，自己还会在哪些地方做得更好等等，只有坚持这样，你才可能有快速的进步。时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。

44. 处暑节气已来到，炎热的夏季被赶跑，天空蔚蓝白云飘，秋高气爽心情好，神清气爽乐淘淘，小鸟也在喳喳叫，处暑节气祝您乐不思"蜀"，天天快乐笑口常开，百事可乐，唱响欢乐的歌声，生活越来越好。

45. 苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。当岁月变得云淡风轻，一切都会成为走远的风景，唯有那个人那些事，还固执地盘踞在记忆中，让我们相思成愁，相对成怨。命运中本没有天长地久的承诺，那些能解开的，是心中的结；解不开的，是命中的劫。

46. 无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。

47. 在别人的回忆中生活，并不是我的目的。遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定。

48. 我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，眼中景，碗中餐，身边人。

49. 行头无比华丽，排场无比盛大，内心无比龌蹉。 不如 衣着朴素整洁，出行简单低调，内心轻松自在。

50. 我好怕自己会爱上你，因为爱上你以后我就再也没有了退路，而你，却不爱我。可是，我已经爱上你了。

51. 遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。人生之路，不会笔直向前的，总有崎岖泥泞，总有坎坷艰辛；我们前进的方向不会永远是正确的，总会做一些错事，总会走一些弯道。

52. 不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

53. 愿所得皆所期，所失皆无碍 ，所求皆所愿，所行化坦途。

54. 人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

55. 咖啡给了我冷夜里的温热，也给了我无数个不眠的夜。我在无眠中伴着它的芬芳回味着一段段有咖啡和没有咖啡的日子。或欣然、或心酸，却把生活沉淀得简单起来。心头掠过一丝说不出的滋味，原来也正是咖啡的味道。 或好或坏的心情，台灯之下，一支笔，一份心情，一杯飘香的咖啡，一颗平静安宁的心--或许这才是生活。作者：田维 出处：花田半亩

56. 欢乐是需要基调的，至少心境应当是安静如水无喜无悲，如非如此是做不到的连稍微欢乐都做不到。

57. 别让生活的压力去挤走你的快乐：不管在昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛都是远远地带走。

58. 我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。

59. 知道是自欺欺人，却说服不了自己；知道是无谓的执着，却有那么多的难以割舍。表面是快乐的没心没肺，内心却是不堪一击的脆弱。放下，不是放弃；放下，也不是忘记。卸下生命行囊中那些沉重的背负，淡看人世沧桑变幻，笑对红尘纷扰，独守一份宁静安然，快乐自在于心。放下，才能体验到亲情的温暖，友情的真诚，家庭的美满。即使人生有坎坷，事业有挫折，生活有困难，也会坦然面对。放下，才能胸襟宽广，厚德载物，不受牵挂，不受羁绊，留下一片纯真，让生命之花绽放！

60. 大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自己去实现了。

61. 你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

62. 只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出

63. 如果一个人能够坚定在一个理念里生活和成长，那么，那些所谓的烦恼，终将会转化成安宁和开心，甚至转化成让你内心强大的力量。作者：大冰 出处：他们最幸福

64. 疫情严重，不能出门，在家修炼厨艺，吃好了，抵抗力强了，才能打倒病魔。

65. 一段往事，就算再精彩，也会渐渐模糊；一个昔人，哪怕再深刻，也会慢慢淡忘。不要逃避眼泪，或许那是一种无法言说的幸福；不要痴迷微笑，可能那是一种难以启齿的伤痛。一路上，寂寞是心情的朋友，孤独是灵魂的伴侣。我们只有一次命运、一颗心，没有重复与轮回。别太强求，内心安宁，人生即是圆满。

66. 要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

67. 妈妈牌炸小酥肉、炸紫薯丸子不能出门的日子就在家好好吃饭。

68. 不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代

69. 再也找不到可以打扰你的理由了。

70. 感情是在床上练出来的。

71. 刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

72. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

73. 户外风光不垂涎，随它鸣鸟和流云。

74. 凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

75. 自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

76. 想辞职，安心地当一个喝风的瑜伽仙女。

77. 此时，夕阳西下，万物昏黄，她好看的笑容仿佛被染上了一层怀旧的光晕，就像旧时光中那抹无法替代的醉人风景，任岁月如何雕磨，依旧宁静、美好……

78. 窗外雪花依然在柔柔的飘洒，我微微的闭上双眸什么都不去想，静静的聆听飘雪的声音，只想让自己烦躁的尘心得到些许的安宁。

79. 我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

80. 每天睡衣宅在家，愿岁岁平安，前路虽长，尤可期许。

81. 清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。

82. 有没有见到一个人的时候，眼中却是对方很多年前的样子。叶子反光，知了在叫，心底安宁，聊什么都会笑。然后这些场景全部被水冲刷，浮起现在陌生的面孔。如鲠在喉，无话可找，打个招呼，平平淡淡地走掉。作者：张嘉佳

83. 如果你自我在发怒，那就找出让你发怒的原因，从而有效的让自我的心境安静下来！

84. 历经万般红尘劫，犹如凉风轻拂面。

85. 所谓强者，拼的不是力气，也不是技巧，而是心态。踏踏实实努力，轻轻松松面对。将颤抖关在门外，让信心装满胸怀，高考尽力发挥。

86. 我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。

87. 当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。

88. 处暑时节即将到，短信祝福已来了，祝你生活愉快少烦躁，祝你工作成绩节节高，祝你家庭和谐多美好。愿你一辈子不烦恼，快快乐乐把那幸福找。处暑笑一笑，人生多美好。

89. 有人说当下雨的夜晚仰望星空，如果你看见有一颗流星划过，那就是思念你的人在哭泣。想你的时候我仰望天空，我看见了自己的眼泪，不知道远方的你是否看见有流星划过你的窗前。

90. 辞职了，一身轻松。出去看看不一样的人和事，回来继续平凡的生活。

91. 我在楼下买了块肥皂，洗完澡之后好难受，仔细一看原来是好烦皂。

92. 要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。

93. 逢场作戏和真心厮守在心里，永远有明显的分界线。

94. 上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。压力之际，别忘疏解自己，喝上一杯减压茶，轻轻松松做自己。

95. 夜太美，尽管太危险，总有人黑着眼眶修着仙。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。

96. 平静而平凡的生活，我们需要面对冷静思考和理智决断。爱与恨、追求与放弃、热情与冷漠，凡事都不能做到极致。

97. 《山居秋暝》——唐·王维 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。 译文： 新雨过后山谷里空旷清新，初秋傍晚的天气特别凉爽。 明月映照着幽静的松林间，清澈泉水在山石上淙淙淌。很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后再寂静的角落里孤独的抚摸伤痕。我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡是看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所。

98. 如果我们自己心中没有自由与宁静，如果我们内心深处和隐藏最深的自我只不过是一潭酸臭污浊的死水，那么争取身外的自由又有什么价值呢？作者：梭格

99. 再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

100. 你不能总做父母的小棉袄，要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。

101. 生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊从容中不期而至。

102. 男人，请把生活的愁烦交给快乐毁灭，把工作的压力交给轻松沉寂，把前进的困难交给成功俘虏，把身体的伤病交给运动碾碎。，愿你做一个幸福健康，魅力无限的男子汉！

103. 我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

104. 我以为，人与人之间，应该淡然相处，细水长流才能让缘分维持得久远。太过浓烈，总是会生出大悲大喜，而让缘分在短暂的时光里就终止。如若每个人都安静地存在，不争艳，不夺色，不求名，不为利，沉静而善良。这世上，是否就不会有纷扰，不会有争斗。而人们可以安宁度日，静守流年里简约的幸福。作者：白落梅

105. 毕竟我不是垃圾，你不可以用完就丢弃。

106. 世界上最恐怖的事情：就是是拿自己的时间，去见证别人的梦想成真；最悲哀的事情：就是自己从不敢尝试，还去嘲笑奔跑的人。自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

107. 每晚工作压力大到睡不到，每早八点前起床微信不想回，恶性循环。适当放松心情，减少压力，开心每一天。

108. 安宁坐下便听到跟她们隔了三个桌位的蔷薇回头淫-笑着对后座的人说:“嘿，兄弟，等会儿咱尽量互相帮助相互提升啊。”不巧监考老师刚好走到这一边，他皱眉望了蔷薇一眼，然后回头看着一脸纠结的男同学，等着他的回复，男生表情堪称经典，总体来说就是痛苦到扭曲，“我--”刚想澄清，蔷薇冲监考老师灿烂地笑笑:“老师，我这是在帮您试探他，不当真的。” 安宁看到那位男生已经风中凌乱了。“哎。”幸好不是她们寝室的。(蔷薇不是她们寝室的) 坐在最角落的朝阳深沉摇头，“幸好不是我们寝室的。” “……”作者：顾西爵 出处：最美遇见你

109. 抗命不可能，顺明太清闲，遵命得认真，唯有乐命，乐命是最自由自在，今日的事情，尽心尽意，尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴的上床恬睡。

110. 你, 使我感觉良好 我, 你 我喜欢的就在这里 道听途说你是单身的 那么宝贝你听见我在独唱吗 我用我的手指在你的窗户画了一个心 有什么事吗 甚至把头发向上梳 女孩 有什么事吗 甚至穿上长运动裤 女孩 有什么事吗 甚至你醒来不化妆,我恋爱了 因为我已经厌烦了同样的事情 我需要新鲜事物出现在我的生活 ,是的已经厌烦了同样的游戏 是时候我开始感到轻松自在

111. 将来 也会有人懂你珍惜你 像我喜欢你一样的方式喜欢你 想到这里我就轻松了好多。——安东尼

112. 转眼间就遥遥无期 怎么可能不期而遇 曾经在一起的日子 彼此是熟悉又陌生 以后会陌生而熟悉 找不到回去的道路 因为人生就是远足 当夜深也不再宁静 内心怎么波澜不惊 让文字来镌刻记忆 老来可以代茶细品

113. 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。

114. 承清哥也不打算给我解释，只是声音有些寂寞的念诵着这首宋词，念完以后，他把杯中的酒洒到了刚才那个地方，接着又倒了一杯，自己一口喝下，这才嘴角带着一丝微笑的说到:“酒菜不相离，可是谁知道，有时候好的文字，不管是唐诗宋词还是元曲，甚至一篇散文，都是最好的下酒之物呢?我师父爱宋词，受他的影响，我也爱宋词，刚才我背诵的是南唐后主李煜的一首浪淘沙(词牌名)，师父最爱他后期的词，那种人生大起大落，从深刻的悲哀中想要悟到真谛，想要求得内心安宁，却又挣扎不出的彷徨，他觉得就像世间人的写照，但世间人难得的是一颗想悟的心。”

115. 我只盼一梦醒来后的十年，更十年，又十年，这世界还没变得更糟，还容我们在一起，容我写信给你，容你心知肚明的安慰我，却不让你当面将我的伤心看穿。

116. 带着恐惧的爱，外现的是控制，制造的是痛苦，回应的是抗拒。 破掉我执的爱，外现的是自然、适度、轻松， 散发的是温馨、自在、融洽，关心但并不给人捆缚。

117. 在适当的时机，用正确的方法，用适宜的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。

118. 爱斗的、不安分的人总是跟性格温和腼腆的人合得来，前一类人可从性格的对比中寻求心境地安宁，后一类人则为自己的软弱寻求保护。作者：大仲马

119. 真正的朋友之间就像手和眼睛那样，手受伤了眼睛会流泪，而眼睛流泪了手也会去拭泪。

120. 月明星稀，灯光明媚。一如既往，在和同学们倾吐内心的不悦和疑惑后，在众多五彩斑斓的梦的相互扶持和鼓励下我们进入了一片宁静的晚自习时光。窗外，风悠悠滑过树的秀发，室内，笔的沙沙声和老师讲台上的轻轻解疑声缓缓走进青春的深处。

121. 我不好，但只有一个，珍惜也好，不珍惜也罢。

122. 还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。

123. 人的一生很像是在霧中行走，遠遠望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉兇。可是，當你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時候，你就會發現，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一點。

124. 我想你一定很累了，早点休息吧，因为，你在我的脑海里跑了一天了。

125. 人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。

126. 在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气;不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情;不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。知道吗?亲爱的朋友，主宰这一切的并不是客观的外部环境，而需要的是你内心的那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切的一切都灰飞烟灭。

127. 贝加尔湖就是苏武牧羊那个地方，盘古开天地以来，除了苏武在那涮过羊，没人打扰过他的安宁。

128. 是什么淋湿了我的眼睛，看不清你远去的背影，是什么冰冷了我的心情，握不住你从前的温馨，是雨声喧哗了我的安宁，听不清自己哭泣的声音，是雨伞美丽了城市的风景留不住身边匆忙的爱情，谁能用爱烘干我这颗潮湿的心。

129. 在生命的长途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

130. 生活是自己的，而安全和健康是需要人人去维护的。

131. 这个世界上有两种人最幸福。一种是淡泊宁静的平凡人，一种是功成名就的杰出者。如果你是平凡人，你可以通过修炼内心、减少欲望来获得幸福。如果你是杰出者，你可以通过进取拼搏，获得事业的成功，进而，获得更高层次的幸福。

132. 你不必对我有亏欠，以后谁在你身边就对谁好一点。

133. 明明是想让自己忘记那个人，但是我发现，我不是在忘记你，而是在一天天的想念你。

134. 人生，就是一场悲喜，苦乐都是自己。缘分，就是一根纽带，来去都要随意。别人若放，你何苦紧紧版抓住。别人若弃，你何必苦苦珍惜。

135. 烽火四起：战争的火焰从四面八方燃烧起来。形容边防不安宁，四处有敌人进犯。

136. 宅在家里容易抑郁多出去走走可以跳跳楼跳跳海撞撞小汽车人生选择多得很。