户外体育活动教案中班【优选6篇】
户外体育活动教案中班 篇一：推球游戏
引言：
户外体育活动对幼儿的身体发展和社交能力培养都有着重要的作用。推球游戏是一种简单而又有趣的活动，可以帮助幼儿锻炼身体，提高协调能力和团队合作精神。本教案将介绍如何在中班开展推球游戏。
目标：
1. 培养幼儿的运动协调能力；
2. 促进幼儿的团队合作意识；
3. 提高幼儿的注意力和专注力。
准备材料：
1. 一组大小适中的球；
2. 一个平坦而开阔的场地；
3. 一些标志物，如锥形标志或彩带。
活动步骤：
1. 介绍游戏规则：
a. 将幼儿分成几个小组，每个小组有相同数量的人数。
b. 在场地上设置几个目标区域，每个目标区域都有一个标志物。
c. 每个小组的成员需要轮流推球，尽可能多地将球推进目标区域。
d. 将球推进目标区域后，小组成员需要迅速将球推回原来的位置，让下一位队员继续推球。
2. 示范游戏过程：
a. 挑选几位幼儿作为示范者，让他们站在各自小组的起点位置。
b. 示范者依次推球，将球推进目标区域。
c. 示范者将球推回原来的位置，让下一位队员继续推球。
3. 开始游戏：
a. 让幼儿按照小组分开站在起点位置。
b. 给予幼儿足够的时间来推球，鼓励他们尽可能多地将球推进目标区域。
c. 提醒幼儿要注意团队合作，互相协助完成任务。
4. 结束游戏：
a. 观察每个小组的推球情况，评选出表现最好的小组。
b. 对幼儿进行简单的总结和回顾，让他们分享自己的收获和感受。
总结：
推球游戏是一项有趣的户外体育活动，可以帮助幼儿锻炼身体，提高协调能力和团队合作精神。在教案中班中，通过设置游戏规则和目标区域，让幼儿在推球游戏中体验团队合作的乐趣，培养注意力和专注力。这个活动不仅能促进幼儿的身体发展，还能够培养他们的社交能力，是一项非常有意义的教学活动。
户外体育活动教案中班 篇二：跳绳比赛
引言：
户外体育活动对于中班幼儿的身体发展和协调能力培养有着重要的作用。跳绳比赛是一项简单而又有趣的活动，可以帮助幼儿锻炼身体，提高平衡力和团队合作精神。本教案将介绍如何在中班开展跳绳比赛。
目标：
1. 培养幼儿的平衡感和协调能力；
2. 促进幼儿的团队合作意识；
3. 提高幼儿的自信心和竞争意识。
准备材料：
1. 一根适合幼儿使用的跳绳；
2. 一个平坦而开阔的场地；
3. 一些标志物，如锥形标志或彩带。
活动步骤：
1. 介绍比赛规则：
a. 将幼儿分成几个小组，每个小组有相同数量的人数。
b. 在场地上设置一个起跳线和一个终点线。
c. 每个小组的成员需要轮流跳绳，尽可能多地跳过终点线。
d. 每个小组轮流进行，一轮结束后，计算每个小组的跳过终点线的次数，评选出表现最好的小组。
2. 示范比赛过程：
a. 挑选几位幼儿作为示范者，让他们站在起跳线。
b. 示范者依次跳绳，尽可能多地跳过终点线。
c. 示范者结束后，计算他们跳过终点线的次数。
3. 开始比赛：
a. 让幼儿按照小组分开站在起跳线。
b. 给予幼儿足够的时间来跳绳，鼓励他们尽可能多地跳过终点线。
c. 提醒幼儿要注意平衡感和团队合作，互相协助完成任务。
4. 结束比赛：
a. 观察每个小组的比赛情况，评选出表现最好的小组。
b. 对幼儿进行简单的总结和回顾，让他们分享自己的收获和感受。
总结：
跳绳比赛是一项有趣的户外体育活动，可以帮助幼儿锻炼身体，提高平衡力和团队合作精神。在教案中班中，通过设置比赛规则和终点线，让幼儿在跳绳比赛中体验团队合作的乐趣，培养自信心和竞争意识。这个活动不仅能促进幼儿的身体发展，还能够培养他们的社交能力，是一项非常有意义的教学活动。
户外体育活动教案中班 篇三
一、集体活动：
名称：夹物跳
目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地：场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家
过程：
（一）导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”
一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、分散活动：
目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
户外体育活动教案中班 篇四
活动目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练平衡的方法，培养创新意识。
活动准备：
变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
活动过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”
二、基本部分；
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
活动结束：
鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
户外体育活动教案中班 篇五
目标：
1． 掌握屈漆团身走路的技能。
2． 练习在15cm—20cm的独木桥上手持物品走来走去，能保持身体的平衡。
3． 会双脚向前行进跳。
准备：
1． 红。黄。绿三色纸，布置好场地。
2． 小图的头饰若干。
过程：
一．老师扮演妈妈，带小朋友自然进入场地。
1．“孩子们，今天天气不错，妈妈带你们出去玩玩，好吗？
（红眼睛。短尾巴。长耳朵。）
2． 你们愿意帮妈妈做事情吗？那你们得先跟着妈妈把身体锻炼好，这样帮妈妈 做事情妈妈才放心。
二．做运动，幼儿分散站立。
1． 孩子们，找一个位置站站好。
2． 握住小手转一转，伸出小脚晃一晃。
换只小脚晃一晃，双脚并拢抬一抬。
双手叉腰摇一摇，双手摸地蹲一蹲，
最后轻轻跳一跳。（两遍）
三．预备练习。
1． 妈妈：孩子们，我们兔子有一个最大的本领，你们知道是什么吗？
（分别请幼儿说一说）
2． 看妈妈怎么跳的？
教师示范双脚向前行进跳，让幼儿观察妈妈的动作（轻。稳）
3． 小兔跟着妈妈在门前空地上练习。（要求幼儿双脚同时起跳，不必跳太高，双 放在体前。）
4． 妈妈带领小兔做矮人走。
四．游戏部分。
1．妈妈带领宝宝跳进家里，妈妈：“妈妈要出去采蘑菇，你们好好在家里看家，谁来也别开门，只有妈妈回来才可以开门。
a． 妈妈跳出家，双脚向前行进跳，沿行走路线跳至土坡前。
b． 走过土坡，继续向前跳。
c． 刚采了个大蘑菇，大灰狼来了，妈妈连忙蹲下，双手举起大蘑菇，至头顶，躲在下面。 （大灰狼转了一圈走了。）
d． 妈妈看见大灰狼走了，躲在蘑菇下面，继续前进，团身走回土坡处，站起来，双手举起蘑菇走过土坡，然后将蘑菇移至体前，，跳回家。
2．妈妈：红眼睛，长耳朵，短尾巴。。。。。。（幼儿分别答应）看，妈妈采了个大蘑菇，高兴吗？（欢呼）
3．妈妈向小兔简单描述路上的经过，重点描述遇到狼的过程，并鼓励小兔遇到 大灰狼要机智，勇敢，告诉幼儿只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不见我们了，然后学矮人走。（提醒幼儿采到蘑菇后要在原地。等妈妈来了才可以走。）
三．游戏。
1． 教师带领幼儿跳至土破前，依次走过。
2． 教师根据幼儿的游戏情况进行总结。
3． 再次游戏。
“孩子们。你们真能干，帮妈妈采了那么多的蘑菇。可是刚才牛伯伯打电话来说明天还有许多的兔宝宝要来我们家做客，那怎么办呢？我们再出去采点蘑菇回来，明天好招待它们，你们愿意吗？
四．放松。
妈妈让兔宝宝把蘑菇放在家里。然后出来，找空地做放松。
“孩子们，你们一定很累了，来，跟着妈妈放松一下。
户外体育活动教案中班 篇六
目标：
1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。
2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；
3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
准备：
1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
2、运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。
过程：
1、准备活动：教师编儿歌《小青蛙》“我是一
只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找一找小虫，跳起来——吃掉它！”（活动四肢，巩固向上跳的动作。）
2、进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。
