作文学游泳详细过程作文【推荐6篇】
作文学游泳详细过程作文 篇一
学游泳是一项重要的生存技能，它不仅可以保护我们的安全，还能增强身体素质。下面我将详细介绍学游泳的过程。
首先，我们需要找到一家专业的游泳学校。在选择学校时，我们要考虑教练的资质和经验，以及学校的设施和环境。一家好的游泳学校会有专业的教练和先进的设备，能够为我们提供良好的学习条件。
接下来，我们需要准备好游泳装备。游泳装备包括泳衣、泳帽和护目镜。泳衣要选择合适的尺码，既能保持灵活性又能提供良好的阻力。泳帽可以保护头发免受水的侵蚀，还能减少水的阻力。护目镜可以保护眼睛免受水的刺激，让我们能够清晰地看到周围的环境。
准备好装备后，我们就可以开始学习游泳的基本姿势和动作了。首先，我们要学会正确的浮水姿势。在水中，我们要保持身体放松，抬起头部，让身体浮在水面上。然后，我们要学会踢腿的动作。踢腿时，我们要用力踢起水，同时保持身体的平衡。最后，我们要学会划手的动作。划手时，我们要保持手臂和手掌的姿势正确，用力向前划水。
学习基本姿势和动作后，我们就可以开始学习不同的游泳样式了。常见的游泳样式有自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。每个样式都有不同的技巧和要领，我们需要根据自己的身体条件和兴趣选择适合自己的样式。
在学习过程中，我们要注意安全。游泳时要选择一个安全的水域，避免深水区和强流。如果不会游泳或者自信度不够，最好有教练或者其他有经验的人陪同。
总之，学习游泳需要有耐心和恒心。只有不断地练习和提高，我们才能掌握游泳的技巧和技能。通过学习游泳，我们不仅可以保护自己的安全，还能享受水中的乐趣。
作文学游泳详细过程作文 篇二
学习游泳是一项有趣且实用的技能，它不仅可以保护我们的安全，还可以增强身体素质。下面我将详细介绍学习游泳的过程。
首先，我们需要找到一家合适的游泳学校。在选择学校时，我们要考虑教练的专业水平和经验，以及学校的设施和环境。一家好的游泳学校会有专业的教练和先进的设备，能够为我们提供良好的学习环境。
接下来，我们需要准备好游泳装备。游泳装备包括泳衣、泳帽和护目镜。泳衣要选择合适的尺码，既能保持灵活性又能提供足够的阻力。泳帽可以保护头发免受水的侵蚀，还可以减少水的阻力。护目镜可以保护眼睛免受水的刺激，让我们能够清晰地看到周围的环境。
准备好装备后，我们就可以开始学习游泳的基本姿势和动作了。首先，我们要学会正确的浮水姿势。在水中，我们要保持身体放松，抬起头部，让身体浮在水面上。然后，我们要学会踢腿的动作。踢腿时，我们要用力蹬起水，同时保持身体的平衡。最后，我们要学会划手的动作。划手时，我们要保持手臂和手掌的姿势正确，用力向前划水。
学习基本姿势和动作后，我们可以开始学习不同的游泳样式。常见的游泳样式有自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。每个样式都有不同的技巧和要领，我们可以根据自己的兴趣和身体条件选择适合自己的样式。
在学习过程中，我们要注意安全。游泳时要选择一个安全的水域，避免深水区和强流。如果不太自信或者不会游泳，最好有教练或者有经验的人陪同。
总的来说，学习游泳需要耐心和恒心。只有不断地练习和提高，我们才能掌握游泳的技巧和技能。通过学习游泳，我们不仅可以保护自己的安全，还可以享受水中的乐趣。
作文学游泳详细过程作文 篇三
今年暑假，爸爸一直教我学游泳，今天，爸爸又带我到游泳馆学习游泳。一进到馆内，我就知道爸爸想说什么，我就抢先说了一句：“先冲澡，再做运动，以防抽筋，接着下水游泳。”爸爸哈哈大笑，竖起大拇指，对我说：“行嘛，有进步，小子，不错。”
我和爸爸来到更衣室，穿上我心爱的泳裤，带上透明的游泳镜，来到澡堂冲澡。冲好澡后，来到泳池边，做热身运动，先是弓步压腿，左腿在前，右腿在后，互相交换着，接着是放松膝关节，等等。
我和爸爸已经做好热身运动的准备，可以下水了。我扑通一声，跳进泳池中，激起的水花都溅到泳池外，爸爸也下水了，只见他胖胖的身体，蹭的一声，爸爸溅起的水花比我还要多，向我迎面扑来，我都成了一只落汤鸡了。开始游泳了，爸爸让我扶着水里面的栏杆，用脚背用力的蹬，一定要浮在水面上，不能掉下来。我试着游了游，可正当要做动作时，我已经沉到了水下，我赶紧用力地蹬，终于浮到了水面上，呸，呸，咽了好多水，真够呛的。爸爸看见了对我说：“不经历风雨，怎么能见彩虹呢?!”说完，又让我做练习，我想这也是学游泳的基础吧。就这么学习了好一段时间，我的基本功也挺扎实的了。爸爸决定要教我游泳，我想我还是学蛙泳呢，还是学蝶泳呢，还是学自游泳呢，还是学仰泳呢……
经过一番讨论，得出一个结论，那就是学蛙泳。因为蛙泳比较简单，爸爸示范给我看，我发现爸爸的脚的动作和我刚刚练习的一模一样，所以只要把手练习好就行了。爸爸听了说：“不行，光是这样还是不够的，一定要掌握好手和脚的节凑和协调，这样才不会沉下去。”我按照爸爸的说法做，爸爸在一旁指点我，我在一旁跟着学，坚持了快半个月，我终于把蛙泳学会了。
我终于学会游泳了，我好高兴啊!
作文学游泳详细过程作文 篇四
上午，妈妈带我去游泳馆学游泳。
来到游泳馆，我和同学们都换上泳衣，站在岸边，等着教练的到来。看着清澈见底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。
过了一会，教练来了。他先说了一下游泳的动作要领，那就是“收、翻、蹬、夹”四个字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把两条腿打开，“蹬”就是双脚用力往后蹬，“夹”就是把两条腿往里夹。在这一系列动作重复两次后，双手要同时划一个圈，然后，头要仰出水面呼吸。
教练说完就让我们在岸上反复练习。练熟后，我们就跃跃欲试地准备下水一展身手了。
可当我下水游泳的时候，才发现游泳并没有想象的那么简单，虽然我已经练得滚瓜烂熟了，却还是一个劲的往下沉。但我没有放弃。当我练到第十次时，我浮了起来！这让我知道了一个窍门，那就是做动作的时候要让头往下低。我兴奋地在水里游来游去，像一只开心的小青蛙。
这次游泳让我明白了，做什么事情都不能轻言放弃，要坚持不懈，才能成功！
作文学游泳详细过程作文 篇五
这个暑假，我学了一项新本领——游泳。
妈妈选择了一个离我们家很近的哈哈鱼游泳馆，这样，我们就能经常去那里游泳。我在学校看了很多有关防溺水的宣传片，知道玩水很危险，对水有点畏惧。妈妈想让我学会游泳，保护自己，而且妈妈也说，游泳是对身体好，我也就勉强答应去了，我第一次去到那里的时候，还是很害怕。
游泳馆需要很多装备，比如泳帽，泳衣，泳镜。妈妈是我的第一位游泳老师，她教我换气。第一次水下换气，我还是眼睛紧紧地闭上，不敢往下看，因为我害怕水会进到眼睛里面，第二次，妈妈说：“不用怕，你戴着泳镜是可以睁开眼睛，不会进水的。”我尝试了几次，发现眼睛真的不会进水呢，于是下水时，我眼睛露出一点点缝，偷偷瞄了一下水下的画面，发现水下景色原来这么美!
妈妈教了我换气后，给我请了一位专业老师。老师给我复习换气之后，就教我学如何在水里飘。老师让我手臂和脚需要伸直成一直线，头和头发都必须得埋在水里。尝试了几次后，我真的在水里飘起来了，我仿佛感受到了鱼儿在水里面漂浮的自由。我心里面想学一个漂还不够呢，必须得配合划手和凳脚，才能前进。为了快速记忆，老师教会我蹬腿的口诀——收翻蹬夹。然后我就很快地掌握了蛙泳的要领。
没学多久，我就可以在泳池里畅游了，仿佛是池塘里一只快乐的小青蛙。
作文学游泳详细过程作文 篇六
今天早上，我在刷牙的时候，爸爸就告诉我说：“今天开始学游泳了”。我兴奋的说：“好啊！我好久也没学过游泳了，好期待哦！终于可以学游泳了，我也觉得我的姿势也有点不标准，学一下也好的。”
啊！终于到了下午5：00了，哦！该到了学游泳的时候了！我急急忙忙的拿好泳衣，准备去上游泳。到了学游泳的地方之后，我跑到女更衣室换好泳装，等待老师来。老师来了！老师首先是要我们做好热身运动，如果不做就不准下水，还有要用水冲一下身子才能下水，做好了准备运动了，我的蛙泳基本已经会了，所以不必再学太多了，只要再看一下姿势规不规范。我一下水就显了几下，来炫耀一下的可是没人看，我有点失望，心想：我有那么差吗？老师先叫我游一个来回的蛙泳，他看见我的蛙泳的姿势不太标准，他就再教我一次错的这些动作，再开始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也学会了，不过当老师教我的换气的时候，我老把头老是抬的太高，老师和爸爸妈妈都老是批评我，我每一次练动作的时候练到这个动作的时候都是老样子，我想：这一点点小事想战胜我李颖琛不可能的事，连门都没有，不是说门啊！是说连个小缺口都没有。不过奇怪的是我有的时候又不会把头抬的太高，我一向坚持下去的时候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。
不过我还是没有改掉这个坏毛病，我会继续努力的，加油！加油！加油！
