采马兰头优秀作文【优选3篇】

采马兰头优秀作文 篇一

马兰头是一种生长在山野之间的野菜，它的叶子呈长条状，绿油油的，非常鲜嫩可口。我喜欢采马兰头，因为它不仅味道好，而且还有很多好处。

首先，采马兰头是一项很好的运动。每当我和家人一起去野外采马兰头时，我们会爬山、跑步，享受户外的新鲜空气。这样一来，不仅锻炼了身体，还增进了家人之间的感情。而且，采马兰头的过程中需要很多弯腰、蹲下的动作，可以锻炼腰腹部的肌肉，对我们的身体健康也有很大的好处。

其次，采马兰头是一种绿色健康的食材。马兰头生长在山野之间，没有使用任何化学农药和化肥，所以它是一种纯天然的食材。它的叶子富含维生素和矿物质，对我们的身体非常有益。而且，马兰头还含有丰富的膳食纤维，可以促进消化和排便，对于预防便秘和肠道问题也很有帮助。

最后，采马兰头是一种节约的行为。野菜市场上的马兰头价格不菲，而且有时候还不新鲜。而我们只需要花费一点时间和精力去野外采摘，就可以享受到新鲜美味的马兰头。这不仅节约了金钱，还能保证我们吃到健康的食材。

总而言之，采马兰头不仅是一项有趣的活动，还有很多好处。它既可以锻炼身体，又可以提供健康的食材，还能节约金钱。所以，我会继续喜欢采马兰头，并且推荐给更多的人。

采马兰头优秀作文 篇二

马兰头是我最喜欢的一种野菜，它不仅味道鲜美，而且有着丰富的营养价值。每当我采马兰头的时候，总能感受到大自然的美好和它带给我的愉悦。

马兰头的味道鲜美，非常适合炒菜。它的叶子鲜嫩可口，口感清脆，带有一丝苦味。炒马兰头时，我们可以根据个人口味加入一些调料，如蒜末、盐和鸡精等，使它更加美味。马兰头的独特风味可以给家人带来愉悦的用餐体验。

除了味道好，马兰头还具有丰富的营养价值。它富含维生素A、C和钙、铁等矿物质，对我们的身体非常有益。维生素A可以帮助保护视力，维生素C可以增强免疫力，钙和铁对骨骼和血液的健康有着重要的作用。所以，经常食用马兰头可以让我们更健康。

采马兰头的过程也是一种放松身心的方式。当我走进山野，感受大自然的气息时，我会感到心情愉悦。采摘马兰头的过程中，我可以放松身心，将注意力集中在手中的马兰头上，忘却烦恼和压力。这样一来，不仅可以让我得到身体的放松，还可以提升我的心情。

总而言之，采马兰头是一种愉悦的体验。它的味道鲜美，营养丰富，还可以让我们放松身心。所以，我会一直喜欢采马兰头，并且推荐给更多的人去体验这种美妙的过程。

采马兰头优秀作文 篇三

采马兰头优秀作文

　　这个星期六，风和日丽。我看天气好，想要妈妈带我去采马兰头，妈妈一口就答应了。她开着小汽车带着我到石练镇附近的田野里采马兰头。

　　绿油油的田野中间有一条小路伸向远方。一阵微风吹来了，边上的小草都摇着头

　　走到一块种花的田地边，妈妈用手指了指着一棵草，告诉我：“这种就是马兰头。”原来这就是马兰头啊！

　　它的茎上带有一点淡紫色，叶子比较圆，叶缘上有一点锯齿形状。同时，妈妈还提醒我，要摘今年刚长出来的叶子。我听了妈妈的话，认识了马兰头。就开始采摘马兰头了。我小心翼翼地采马兰头，生怕一不小心摘错了，把别的草摘去，到了家又没发现，吃出人命来，那可怎么办呢？一棵、两棵、三棵……不知过了多长时间，我的.手都摘酸了，抬头一看，田地里的花艳的不能再艳了，草也绿的不能再绿了。就像一块绿色的地毯，上面点缀着白色和粉红色的小花。要不是妈妈叫我，我可能都忘记采马兰头了呢！

　　我的手刚伸出去，一个面目慈祥的老农民走过来说：“最好不要到茶树那边去采马兰头，那里可能有人洒农药了。”我暗暗在想：啊，这些农民真好啊！

　　听了这个老农民善意的提示，我和妈妈就不再往茶树边走去，向茶树的反方向走去，到别的地方摘。

　　采了一个下午的马兰头，我的心情格外开心。沐浴着金色的夕阳，我和妈妈开着车回家了。