暑假锻炼小学作文【精彩3篇】
暑假锻炼小学作文 篇一：夏日阳光下的运动乐趣
暑假来临，阳光明媚的天气将小学生们吸引到户外。夏日是锻炼身体的好时机，我喜欢在这个季节里积极参加各种运动，享受运动带来的乐趣。
首先，我喜欢在早晨进行晨跑。清晨的空气清新，阳光柔和，非常适合跑步锻炼。晨跑不仅可以让我保持身体的健康与活力，还能增强我的耐力和毅力。每次晨跑结束后，我会感觉到身体的舒畅和精神的焕发，这种感觉非常美妙。
此外，我也会选择一些户外运动，比如骑自行车、打篮球和踢足球等。骑自行车可以锻炼我的平衡能力和反应能力，同时也能欣赏自然风光。打篮球和踢足球可以增强我的团队合作意识和协调能力，还能提高我的球技水平。这些运动不仅让我身体得到锻炼，还能在游戏中培养我的意志力和竞争意识。
除了这些运动，我还会去游泳。夏天的炎热天气让人感到闷热，游泳是一个很好的消暑方式。在清凉的水中畅游，可以舒缓身心的疲劳，还能让我学会游泳技巧，提高自己的水平。
总之，暑假锻炼不仅能让我保持身体的健康，还能让我感受到运动的乐趣。我将利用这个假期，积极参加各种运动，不仅让自己变得更加健康，还能让我在运动中收获快乐和成长。
暑假锻炼小学作文 篇二：跳绳乐园的欢乐时光
暑假到了，我参加了学校举办的暑期跳绳活动。这个活动不仅让我锻炼了身体，还给我带来了欢乐的时光。
跳绳是一项非常有趣的运动。每次跳绳，我都能感受到绳子在我的脚底下迅速滑过的感觉，给我带来一种愉悦的快感。我参加的跳绳活动有很多种玩法，有单人跳绳、双人跳绳、长绳跳等等，每种玩法都有不同的挑战和乐趣。我最喜欢的是双人跳绳，我和我的搭档默契配合，一前一后跳绳，让绳子在我们身体中间交错穿过，这样的跳绳方式既能展示团队的合作能力，又能增加乐趣。
参加跳绳活动不仅让我锻炼了身体，还让我结交了很多新朋友。在跳绳的过程中，我和其他小伙伴们互相鼓励，互相帮助，形成了一种友爱的氛围。大家一起努力，一起进步，一起享受跳绳的乐趣。每次活动结束后，我们都会互相称赞，分享彼此的进步和成就，这种团结和友谊让我感到无比温暖。
通过参加暑期跳绳活动，我不仅锻炼了身体，还学到了很多。我学会了坚持不懈，努力克服困难，不断提高自己的技术水平。我还学会了团队合作，与他人共同努力，达到共同的目标。这些在跳绳活动中学到的品质和能力将对我今后的成长产生积极的影响。
暑假锻炼小学作文 篇一：夏日阳光下的运动乐趣
暑假来临，阳光明媚的天气将小学生们吸引到户外。夏日是锻炼身体的好时机，我喜欢在这个季节里积极参加各种运动，享受运动带来的乐趣。
首先，我喜欢在早晨进行晨跑。清晨的空气清新，阳光柔和，非常适合跑步锻炼。晨跑不仅可以让我保持身体的健康与活力，还能增强我的耐力和毅力。每次晨跑结束后，我会感觉到身体的舒畅和精神的焕发，这种感觉非常美妙。
此外，我也会选择一些户外运动，比如骑自行车、打篮球和踢足球等。骑自行车可以锻炼我的平衡能力和反应能力，同时也能欣赏自然风光。打篮球和踢足球可以增强我的团队合作意识和协调能力，还能提高我的球技水平。这些运动不仅让我身体得到锻炼，还能在游戏中培养我的意志力和竞争意识。
除了这些运动，我还会去游泳。夏天的炎热天气让人感到闷热，游泳是一个很好的消暑方式。在清凉的水中畅游，可以舒缓身心的疲劳，还能让我学会游泳技巧，提高自己的水平。
总之，暑假锻炼不仅能让我保持身体的健康，还能让我感受到运动的乐趣。我将利用这个假期，积极参加各种运动，不仅让自己变得更加健康，还能让我在运动中收获快乐和成长。
暑假锻炼小学作文 篇二：跳绳乐园的欢乐时光
暑假到了，我参加了学校举办的暑期跳绳活动。这个活动不仅让我锻炼了身体，还给我带来了欢乐的时光。
跳绳是一项非常有趣的运动。每次跳绳，我都能感受到绳子在我的脚底下迅速滑过的感觉，给我带来一种愉悦的快感。我参加的跳绳活动有很多种玩法，有单人跳绳、双人跳绳、长绳跳等等，每种玩法都有不同的挑战和乐趣。我最喜欢的是双人跳绳，我和我的搭档默契配合，一前一后跳绳，让绳子在我们身体中间交错穿过，这样的跳绳方式既能展示团队的合作能力，又能增加乐趣。
参加跳绳活动不仅让我锻炼了身体，还让我结交了很多新朋友。在跳绳的过程中，我和其他小伙伴们互相鼓励，互相帮助，形成了一种友爱的氛围。大家一起努力，一起进步，一起享受跳绳的乐趣。每次活动结束后，我们都会互相称赞，分享彼此的进步和成就，这种团结和友谊让我感到无比温暖。
通过参加暑期跳绳活动，我不仅锻炼了身体，还学到了很多。我学会了坚持不懈，努力克服困难，不断提高自己的技术水平。我还学会了团队合作，与他人共同努力，达到共同的目标。这些在跳绳活动中学到的品质和能力将对我今后的成长产生积极的影响。
暑假锻炼小学作文 篇三
暑假锻炼小学作文
在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的`、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写
大家对暑假并不陌生，那我也不必费口舌去解释了。暑假对人们是个放松的假日，很长时间都不必像在周一早上突地伴随着闹钟惊曳而醒，挥着衣服下床“咚咚”满地跑，向惊弓之鸟一样大吵大嚷：“迟到啦！迟到啦！”大多数人可以等到日上三竿再揉揉眼睛，打着哈欠披着衣服起来。平常的暑假我也如此。但今年是个不平常的。
今年总局要开中学生运动会，我们去表演大课间操。演出水平要求很高，所以占用了我们一个多星期的暑假，天天早上7点准时到，下午1点到，在操场上训练几个小时。首先从台下跑步上场，军姿一分钟，再做一遍搏击操，最后做直臂行走下台。我们平常每天都做，但大多都是醉翁之意不在酒，挥挥手抻抻胳膊了事。所以我们四五天都顶着火热的骄阳天天训练。每个动作都要练上好几遍，做操分节从新练习，直臂行走要高抬腿，高摆直臂，拐弯走直角，每次训练完都腰酸背痛，恨不得直接躺在石子操场上以天为被以地为席放松一会儿。可是每次，我们的训练效果都一次比一次好。
这次训练不但让身体健壮了，还让我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
