一次快乐的晨跑作文【最新3篇】

一次快乐的晨跑作文 篇一

早晨，阳光透过薄雾洒在大地上，清晨的鸟鸣声穿越窗户传入我的耳朵。心情愉悦的我迅速穿上运动装备，准备开始一次快乐的晨跑。

我选择在附近的公园里晨跑，因为那里有一条美丽的小径，绿树成荫，空气清新。一到那里，我就感受到了自然的气息，仿佛与大自然融为一体。

我先进行一番简单的热身运动，拉伸身体各个部位，以充分准备接下来的跑步。然后，我开始了慢跑。一开始，我的步伐轻快而稳定，身体逐渐适应运动的节奏。我沿着小径一路奔跑，感受着风的轻拂和阳光的温暖。

公园里的景色非常美丽，花朵绽放，鸟儿欢快地歌唱着。我感觉自己仿佛置身于一个童话世界中，忘却了生活的烦恼和压力。我不时停下来欣赏周围的美景，拍下一些照片，记录下这美好的瞬间。

在晨跑的过程中，我遇到了一位老人，他正在公园里散步。我主动与他搭讪，他告诉我他已经坚持每天晨跑十年了。他说晨跑让他保持健康和活力，还能与大自然亲近。听完他的话，我更加坚定了继续晨跑的决心。

随着晨跑的进行，我的身体逐渐感到疲惫，但内心却充满了快乐和满足。当我完成最后一圈时，汗水已经湿透了我的背脊，但这并没有让我感到疲倦，反而让我更有成就感。我感受到了运动带来的快乐和健康。

结束了晨跑后，我感到身心愉悦，精神焕发。我在公园的长椅上休息片刻，欣赏着周围的风景。这次快乐的晨跑不仅让我享受到了自然的美丽，还让我明白了运动对身体和心灵的好处。我决定坚持每天晨跑，让快乐和健康成为我的生活常态。

一次快乐的晨跑作文 篇二

早晨，阳光透过窗帘洒在我的脸上，轻柔的温度唤醒了我。我感到身体充满了活力，于是决定去进行一次快乐的晨跑。

我选择在附近的河边晨跑，因为那里有一条幽静的小路，沿途有着清新的空气和美丽的风景。一到那里，我就感受到了大自然的呼吸，仿佛与大地融为一体。

我先进行一番简单的热身运动，活动身体各个部位，以充分准备接下来的跑步。然后，我开始了慢跑。一开始，我的步伐轻快而稳健，身体逐渐适应运动的节奏。我沿着河边小路一路奔跑，感受着微风的拂面和阳光的温暖。

河边的景色非常美丽，水波荡漾，花草繁盛。我感觉自己仿佛置身于一个画卷中，忘却了世俗的纷扰和烦恼。我不时停下来欣赏河水的流动和鸟儿的歌唱，享受这片宁静和美好。

在晨跑的过程中，我遇到了一位年轻的母亲，她推着婴儿车在河边散步。我主动与她交谈，她告诉我她每天都会带着宝宝来晨跑，既锻炼了身体，又能与孩子亲近。听完她的话，我更加坚定了继续晨跑的决心。

随着晨跑的进行，我的身体逐渐感到疲惫，但内心却充满了快乐和满足。当我完成最后一圈时，汗水已经湿透了我的运动装备，但这并没有让我感到疲倦，反而让我更有成就感。我感受到了运动带来的快乐和健康。

结束了晨跑后，我感到身心愉悦，充满了能量。我坐在河边的长椅上休息片刻，欣赏着河水的流动和阳光的倾洒。这次快乐的晨跑不仅让我享受到了自然的美丽，还让我明白了运动对身体和心灵的好处。我决定坚持每天晨跑，让快乐和健康成为我的生活常态。

一次快乐的晨跑作文 篇三

一次快乐的晨跑作文

　　在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的一次快乐的晨跑作文，欢迎大家借鉴与

　　“太好了，终于可以到森林公园晨跑了！”我和妈妈要早起晨跑锻炼身体了。

　　天刚刚亮，我们就来到了森林公园。森林公园一片绿色，让我倍感舒服，精气十足。我和妈妈手握空心拳，迈开长腿，在宽大的道路上慢跑着。晨跑的人真多啊：有头发花白的爷爷奶奶，也有年轻力壮的叔叔阿姨，还有和我一般大的孩子。

　　跑着跑着，我看见五颜六色的花儿，忍不住凑上去闻一闻。蜜蜂停下手中的工作，飞到我面前，一副要叮我的样子。我被它吓得魂飞魄散，立刻以百米冲刺的`速度往前跑，生怕被它追上。

　　过了一会儿，我和妈妈都筋疲力尽了，就坐在长凳上休息。这时一只白色的蝴蝶飞过，好像在邀请我与它翩翩起舞。我扇动手臂，踮起脚尖，围着蝴蝶旋转起来。我们躺在绿茵茵的草地上，一股浓浓的花香扑鼻而来，好像躺在一朵云上，软绵绵的，快乐极了。

　　太阳出来了，第一次晨跑结束了。从此，我便喜欢上了晨跑。