我也搞不定的事情高一作文(经典3篇)

我也搞不定的事情高一作文 篇一

如何克服拖延症

拖延症是许多高中生共同面临的问题，我也不例外。在高一这个新的起点上，我发现自己经常陷入拖延的陷阱中，导致学习和生活成为一团糟。然而，我相信只要我们采取一些有效的措施，就能够克服拖延症，提高自己的效率和学习成绩。

首先，要明确目标并制定计划。拖延的主要原因之一是缺乏明确的目标和计划。如果我们不知道自己要做什么，或者没有一个明确的时间表，就很容易陷入拖延的陷阱。因此，我们应该设定清晰的目标，并制定详细的计划来实现这些目标。例如，在开始一项任务之前，我们可以先列出需要完成的步骤，并为每个步骤设定截止日期，这样就能够更有条理地完成任务。

其次，要养成良好的时间管理习惯。拖延症常常与时间管理不善密切相关。我们应该学会合理安排时间，合理分配各项任务的时间。在完成任务时，可以采取番茄工作法或类似的时间管理技巧，将工作划分为一段段的时间，每段时间专注于一项任务，这样不仅能够提高效率，还能够避免拖延。

此外，要寻找适合自己的学习方法。每个人的学习方式和习惯都不相同，我们应该找到适合自己的学习方法，提高学习效果。有些人喜欢早晨学习，而有些人则更喜欢晚上学习。有些人喜欢独自学习，而有些人则更喜欢小组合作学习。了解自己的学习习惯，并根据自己的特点制定学习计划，可以更好地应对拖延症。

最后，要保持积极的心态和良好的习惯。拖延症常常伴随着消极的情绪和不良的习惯。我们应该积极面对挑战，培养乐观的心态。当我们遇到困难或者感到拖延的冲动时，可以给自己一些奖励，或者寻找一些激励自己的方法，以增强自己的动力和耐心。此外，培养良好的习惯也是克服拖延症的关键。例如，每天保持一定的运动和休息时间，培养良好的睡眠习惯，可以提高自己的精力和专注力，进而有效应对拖延症。

总之，克服拖延症需要我们付出一定的努力和坚持。通过明确目标、制定计划、合理安排时间、寻找适合自己的学习方法、保持积极的心态和良好的习惯，我们可以摆脱拖延症的困扰，提高自己的学习效率和成绩。

我也搞不定的事情高一作文 篇二

如何克服社交恐惧症

在高一这个新的起点上，我发现自己面临着一个困扰我已久的问题，那就是社交恐惧症。每当面对人群或陌生人时，我总是感到紧张和害怕，不知道如何与他人交流和建立联系。然而，我相信只要我们采取一些积极的措施，就能够克服社交恐惧症，更好地融入社交圈子。

首先，要积极主动地参与社交活动。社交恐惧症常常是因为缺乏实践和经验所致。我们应该主动参加各种社交活动，例如班级聚会、学校社团活动等，与他人交流和互动。虽然一开始可能会感到不适和紧张，但只有通过实践，我们才能够逐渐克服社交恐惧症，提高自己的社交能力。

其次，要学会放松自己。社交恐惧症常常伴随着紧张和焦虑。我们可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解紧张的情绪。此外，我们还可以采取一些积极的心理暗示，告诉自己不要害怕，相信自己能够成功地与他人交流。放松自己的身心状态，可以更好地应对社交恐惧症。

此外，要培养自信心。自信是克服社交恐惧症的关键。我们应该相信自己的能力和价值，不要过分关注他人的评价。在与他人交流时，我们可以先从一些简单的话题开始，逐渐展开对话。通过积极的肢体语言和自信的表达方式，我们可以更好地与他人建立联系，克服社交恐惧症。

最后，要寻求帮助和支持。如果社交恐惧症严重影响了我们的日常生活和学习，我们可以向家人、老师或心理咨询师寻求帮助和支持。他们可以给予我们鼓励和指导，帮助我们克服社交恐惧症，更好地适应社交环境。

总之，克服社交恐惧症需要我们积极主动地参与社交活动，学会放松自己，培养自信心，寻求帮助和支持。通过不断的实践和努力，我们可以克服社交恐惧症，更好地融入社交圈子，展现自己的才华和个性。

我也搞不定的事情高一作文 篇三

我也搞不定的事情高一作文

　　“瞧我们睿睿，几年不见，都长这么大了。”

　　“不仅长高了，还特别聪明呢!”

　　“叔叔阿姨们别这么说，我还小，不懂事。哪里像你们说的那样啊。”

　　大家好，我叫王辰睿，今年上六年级，我是一个阳光开朗的小男孩，平时也就打打羽毛球，玩玩电脑什么的。看见了开头，也许你们会奇怪，大家都夸我，为什么还要搞不定的事情，答案就在下一段呦~

　　我有一个表弟，家境很好，所以平时管的很严格，一般24小时都有人看护他，上小学3年级，学习挺好的。

　　“睿睿啊，今天

　　“恩，阿姨你放心吧，就交给我吧!”“那行，那阿姨走了，再见!”

　　“阿姨再见!”

　　“弟弟，你妈妈走了，接下来就是我陪着你了，你高兴吗?”

　　“哥哥，那个是什么啊，我想玩!我想玩!”

　　“哦，那个啊，那个是电脑，可以查资料，打游戏之类的，非常好，但是你妈妈不让你动和电子相关的东西，你和我看一下午的书，好吗?”

　　“啊?这不我妈妈走了吗，我非要玩!我非要玩!”好在我及时制止，才停下来，极不情愿的'和我去书房看书。

　　一到书房，“哇!弟弟，原来你家这么多书啊!”

　　“哦，这只是爸爸给我的废纸而已嘛。”我没有管弟弟，仿佛到了世外桃源，沉浸在书的海洋里。这时，人小鬼大的弟弟说：“哥哥，你先看着，我去睡觉了。”

　　“哦，你去吧。”你以为真的吗?不是的。

　　弟弟趁机溜了出去，去“研究”电脑去了。而我呢?我还在书的海洋里遨游呢!“哇，这不就是那《淘气包马小跳》全集吗!啊，这不就是那精选诗集吗!啊，我太幸福了!”

　　弟弟这时候也很幸福，凭借着上课学的那点电脑知识，他竟然打开了4399小游戏玩植物大战僵尸玩了一个下午!当我看见他时，他正在打“僵尸的博士”马上就通关了!哦，我还没缓过劲来，就遭了晴天霹雳，天啊，阿姨要是知道了我怎么交差啊。于是我将错就错，赶紧把电脑关机，给它降温。并立刻领着弟弟一起去读他的课文，一直从4：00读到6:00，当阿姨回来的时候，弟弟差不多能读顺课文，于是阿姨就没有怪罪我。

　　从今天的事情我知道了，一个人再优秀，也不是十全十美的，比如我，一见到书就忘乎所以了。